현대 사회에 우리는 과도한 업무, 인간관계, 건강 등 다양한 이유로 스트레스 홍수 속에서 살고 있습니다. 만성 스트레스는 불면증, 우울감 등 개인의 삶의 질을 떨어뜨리고 정신 건강에 영향을 줍니다. 스트레스가 일상생활에서 피할 수 없는 부분이라면 이를 해소하고 관리하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
각 스트레스 상황에 맞는 블렌딩오일을 만들어 차량이나 사무실, 침대 근처 등 원하는 곳 어디에나 스톤 디퓨저를 놓거나 오일을 드롭하는 방식으로 사용 가능합니다. 감정 관리를 위한 나만의 커스터마이저 디퓨저 만들기 수업입니다.
자연 화산석을 사용한 디퓨저를 만들어보아요.
WORKSHOP POINT
긍정적인 자기 수용과 장점 강화
마음에 휴식과 안정을 주는 시간
팀원 간의 친밀도, 유대감 향상
스트레스 해소와 관리
KEYWORD
스트레스
천연 용품
자연 친화
방향제
스톤 디퓨저 커리큘럼
워크샵 소요시간 | 약
1시간 30분 소요
10분
'스톤 디퓨저' 워크샵을 시작합니다.
강사 소개
강의 안내
10분
스트레스의 원인과 해소법을 알아봅니다
생활 속 스트레스 요인
스트레스 해소법 공유
팀원들끼리 스트레스에 해소법에 대한 소통의 시간을 가져봅니다.
20분
컬러로 알아보는 나의 마음
팀별 소품 분배
컬러 보틀, 컬러링 도안 사용 안내
20분
아로마 오일을 시향합니다.
10종의 아로마 오일 안내 및 시향
나에게 맞는 향기 찾기
20분
스톤 디퓨저를 만들어 볼게요.
본인에게 필요한 오일 결정
디퓨저 만들기
수면, 행복, 열정, 집중력 4가지 중 1가지의 컨셉을 고릅니다.
10분
워크샵을 마무리 합니다.
Q&A
사진 촬영
강사님께 궁금한 점을 물어보세요.
강사이력
現 한국아로마협회 수석강사
現 스토리베르가 대표
국제 아로마테라피스트(NAHA)
영국 아로마테라피스트
대한 아로마인증학회정회원
국제헤드테라피협회정회원
CAD 국제아로마디자인천연비누 전문가
아로마비누전문가
천연아로마활용전문가
컬러테라피스트
CPA 컬러코칭전문가
감정코칭 심리상담사
-출강이력-
지구촌 평생교육원 아로마테라피 강의, KT 조향클래스 강의, 굿네이버스, 케이씨텍연구소 조향클래스 외 다수
신양중학교, 경기과학고등학교, 영파여자 중학교,봉천중학교, 홍천중학교, 성내중학교 교사 연수 및 교직원 연수
15명
10개 넘는 여러 향을 맡고 비교하고, 나의 심리적 상태도 알아가고, 또 이 세상에 없는 나만의 향수를 만들었어요.
너무 힐링되고 집중되고 리프레쉬 되는 시간이었어요. 남자분들도 많았는데 그 분들의 반응도 좋았습니다!
추천드려요~ 🙂
2025-06-27
Verified Review
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익명
삼성에스디에스
참여인원 : 10명
프로그램 후기 : 향에 대한 설명과 함께, 약간의 아로마 테라피를 경험할 수 있어 좋았습니다. 동료들과 서로 어떤 향이 필요한지, 어떤 향을 좋아하는지 얘기해보는 것도 즐거웠어요. 만든 스톤디퓨저랑 야돔 너무 잘 쓸 수 있을 것 같아요! 즐거운 체험 감사합니다~
2025-06-27
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익명
벡터코리아
참여인원 : 13명
프로그램 후기 : 너무 재밌었습니다. 향기로운 교육 이었어요. 회사 동료들과 함께 하니 더 재밌었어요 다음에 또 하고 싶은 즐거운 시간 이었습니다
2025-06-27
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익명
벡터코리아
참여인원 : 13명
프로그램 후기 : 너무 즐거웠어요. 살면서 처음 해 봤어요.
또 하고 싶어요. 가족이랑 같이 했으면 더 좋았을뻔…
2025-06-27
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익명
벡터코리아
참여인원 : 13명
프로그램 후기 : 본인의 향에 대한 선호를 맡아가면서 체험해보는 것부터 직접 만드는 디퓨저 향까지 코스가 매우 새로웠습니다.
2025-06-27
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익명
벡터코리아
참여인원 : 13명
프로그램 후기 : 강사님의 퀄리티 있는 설명, 좋은 향기 얻어가는 향수 너무 좋습니다~
힐링되는 시간이었습니다.
2025-06-27
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익명
벡터코리아
참여인원 : 13명
프로그램 후기 : 너무 좋았습니다. 다음에 또 하고 싶어요 추천드립니다. 자연의 향기 . 스트레스 가라 ㅋㅋ
2025-06-27
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익명
벡터코리아
참여인원 : 13명
프로그램 후기 : 자세한 설명 너무 좋았습니다. 다음에도 또 와주시면 좋을 것 같아요~~
2025-06-27
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익명
앱스플라이어
참여인원 : 11명
프로그램 후기 : 설명이 정말 상세하고 차분하게 안내해주셔서 시간가는 줄 모르고 들었어요. 향에 대해 지식도 늘고 재미도 잡고 디퓨저까지 만들어서 참 좋았어요.
2025-04-23
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익명
앱스플라이어 코리아
참여인원 : 21명
프로그램 후기 : 향도 너무 좋고
오일마다 몇대몇 비율로 섞는게 좋은지 조언도 잘해주시고 힐링되는 시간이였습니다
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