리얼후기
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오프라인 워크샵 예약과정
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예약칸에 참여 인원 입력 후 예약 진행 (예약 정보 외 기타 문의 /요청 사항 작성가능)
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프로그램 예약 시 견적서, 결제 방법, 강사 프로필을 전달 받을 수 있습니다.
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진행 3~5일 전 강사님 연락처 및 워크샵 리마인드 안내가 발송됩니다.
감사일기와 아로마 향수 명상을 소개합니다.
긍정마인드를 고취하는 '감사일기와 아로마 향수 명상'
최근 성공자들과 뇌과학자, 오프라 윈프리가 극찬했던 감사일기 작성!
3개월 만 꾸준히 작성해보면 내가 바라보는 인생이 달라집니다. 일상 속 익숙함에 잊혀진 감사함을 일기 작성을 통해 알아차림으로써 나를 되돌아보세요. 스트레스를 해소하고 정확한 나의 마음의 감정을 인식하여 자기인식과 긍정마인드를 고취하고 나아가 동기부여까지 이어지는 테라피 수업입니다.
스트레스 해소와 동기부여를 위한 명상의 시간
WORKSHOP POINT
긍정적인 자기 수용과 장점 강화
다양한 교구를 활용한 참가자 몰입도 극대화
마음에 휴식과 안정을 주는 시간
팀원 간의 친밀도, 유대감 향상
KEYWORD
긍정마인드
일기
스트레스 완화
아로마
감사일기와 아로마 향수 명상 커리큘럼
워크샵 소요시간 | 약
1시간 30분 소요
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10분
'감사일기와 아로마 향수 명상' 워크샵을 시작합니다
강사 소개
강의 및 진행 안내
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10분
나의 감정을 들여다봅니다
나의 고통스러웠던 경험과 즐거웠던 경험
나만의 스트레스 관리법
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20분
스트레스 해소를 위한 감사일기를 작성해 볼까요?
감사일기 작성 실습
컬러링도 진행
감사일기의 효과
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10분
아로마 테라피란?
향기 인문학
향기가 감정에 미치는 영향
아로마 향기 시향과 효과
나에게 맞는 아로마 향기
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30분
아로마 향수 조향 및 명상을 진행해 볼게요.
향수 조향 실습 진행
나만의 향수를 시향하며 마음 챙김 명상 진행
1:1 피드백과 전체 피드백이 수시로 진행됩니다.
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10분
워크샵을 마무리 합니다.
간단한 소감 나눔
강사이력
- 前 신도봉중학교, 녹천중학교, 장월초등학교 영어 강사
- 前 EMC2 International Singapore Renewal Sales
- 출강내역
- 지멘스 Simens PLM, 삼성전자, 롯데건설, 하나은행, 국민은행, 메가경제신문
- 강북구청, 경상남도교육청연수원, 경상북도교육청연수원, 언희당외 다수
- 학교 학생, 학부모, 교직원 연수 (동일초등학교, 중계초등학교, 판교 대장초등학교,
- 금오중학교, 신명중학교, 도봉중학교, 신도봉중학교, 보인중학교, 판교 대장중학교,
- 신암중학교, 중평중학교, 강하중학교 등 다수)
- 자격증
- 천연아로마활용전문가
- 아로마블랜딩전문가
- 아로마블랜딩 일반강사 1,2급
- 아로마테라피 전문강사
- 조향 1,2급
- POMbti 향수 조향 강사
- 제로웨이스트 알맹 강사
- 친환경 데일리 홈케어 강사
- 성균관대 어문학부 졸업
- 現 아로마젠타 강사
- 現 한국아로마테라피인증학회 강사
- 前 성균관 대학교 Tesol 과정 이수
- 前 성남 ECC 교수부장
- 前 Kids colloge 영어 유치원 원장
- 출강내역
- 금융감독원, 용인시청, 서울시청, 에듀콤, 강북구청, 전통시장육성재단
- 한국은행, LS 전선, 메리츠화재, 의정부교육지원청, 제천복지재단 외 다수
- 학교 학생, 학부모, 교직원 연수 (검단초등학교, 양재중학교, 덕성여고등 다수)
- 자격증
- 천연아로마활용전문가 1,2급(한국아로마테라피인증학회)
- 아로마심리상담사 (한국알뫄테라피인증학회)
- 컬러심리상담사 (한국아로마테라피인증학회)
- 컬러성격성향 분석사 (국제힐링라이프협회)
- 4000여회이상 기업워크샵 진행경험
- 아로마테라피스트, 컬러테라피스트, 하버드기반 생활습관의학전문가
- 차의과대학원 통합의학 석사
- 現 한국아로마테라피인증학회 수석강사
- 現 신용보증재단 – 소상공인지원센터 아로마공방 창업 멘토
- 저서 : “테라피스트를 위한 아로마테라피“ 공저
- 前 우송대학교 겸임교수
- 前 SK텔레콤
- 前 숙명여대, 대구보건대, 영진대, 대전보건대, 안산대 평교원 아로마강사
- 前 로얄네이처-한국능률협회 아로마협회 이사
- 삼성전자, LIG넥스원,한국국토정보공사,서울시청, 경북기술협력재단, 서울시사회서비스원 출강
- 경기주택도시공사, 충청남도 교육청, 삼성전자, 아모레퍼시픽, 대한항공, 뷔셀 출강
- 현대증권, 한화증권, 매나테크, SK텔레콤, 신세계백화점,리츠칼튼호텔 출강
- 수원지방법원, 광주가정법원, 동탄성심병원, 한국룬드벡, 갤러리아백화점 출강
- 다수의 복지관 학교 외 다수 (3천여 회 이상 기업강의 진행)
- 방송출연
- 나는 몸신이다 , EBS 일단해봐요 생방송 오후1시
- 생생정보통, 무엇이든물어보세요,SBS생활경제 등 다수 출연
- 여성동아, 여성중앙, 카비전외 다수 출연
안내사항 확인 바랍니다.
담당자님께 안내드립니다.
워크샵
공통사항
- 강사님 연락처는 진행 3일 전 담당자님께 공유됩니다.
-
ZOOM/WEBEX 링크는 워크샵 진행 3~4일 전 공유해드립니다.
(담당자님께서 개설한 링크일 경우 진행 2일 전까지 공유부탁드립니다) - PC/노트북, 스마트폰을 활용해 접속부탁드립니다.
담당자
안내사항
- 사전에 4~5인 1조로 편성해 주세요.
- 원하시는 주제가 있다면 사전에 공유해 주세요.
- 개인별 필기 도구를 준비해주세요.
- '감사일기' 유인물 프린트가 필요합니다.
진행 전 확인 바랍니다.
제공품목
- 아로마 블랜딩오일 4종
- 향수 용기
- 향수 베이스
- 시향지
- 스티커
- 싱잉볼(대여)
- 색연필(대여)
- 해당없음
추가옵션
- 보조 강사 추가(40인 이상): 120,000원(인원무관)
- 해당없음
인원
- 10 ~ 200명
장소
준비사항
- 빔프로젝터
- PC/노트북
- 스피커/마이크
- 강사테이블
- 주차공간
진행후기
자주 묻는 질문
강사 프로필, 견적서는 어떻게 받나요?
예약 확정 후 진행 3~4일 전 강사님 성함과 연락처를 공유드립니다.
*사전에 강사님과 소통이 필요할 경우 말씀해주시면 미리 제공 가능합니다.'
예약신청/기획문의 시 요금이 발생하나요?
이너트립의 예약신청/기획문의는 무료입니다. 별도로 고객님께 청구되는 비용이 없으므로 편하게 문의 부탁드립니다.
프로그램마다 가격이 다른 이유가 무엇인가요?
프로그램별 포함되는 재료비용에 따라 가격이 상이합니다.
*재료비가 없는 경우에도 강사님 경력/인지도/커리어에 따라 강사비가 책정됩니다.
프로그램 최소 인원보다 이용 인원이 적은데 진행 가능한가요?
프로그램 최소 인원 비용으로 진행 가능합니다.
(최소 진행인원 10명인 프로그램을 7명이서 진행하는 경우 10명의 비용으로 진행)
결제는 어떻게 하나요?
프로그램 예약 혹은 기획 문의 시 진행 안내(진행 정보, 결제 방법)를 메일로 송부 드립니다. 메일을 받으신 후 카드 결제, 계좌이체 중 원하시는 방법으로 진행해주시면 됩니다.
제주도나 도서(섬) 지역에서 진행할 때 별도 요금이 발생하나요?
제공/대여 품목을 비행기 또는 배로 운송해야 할 경우, 별도 운송비가 발생합니다.
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