1부: 사상체질 이해와 진단 (40분)

1. 오프닝 및 아이스브레이킹

- 간단한 소통 게임과 사례를 통해 강의 분위기 형성.

- "왜 사람마다 성향이 다를까?"라는 질문으로 관심 유도.

2. 사상체질 개념 및 특징 설명

- 사상체질의 4가지 유형(태양인, 태음인, 소양인, 소음인)의 특성과 심리적, 행동적 차이 소개.

3. 사상체질 진단 및 실습

- 참여자 스스로 사상체질을 간단히 진단할 수 있는 체크리스트 제공.

- 체질별 주요 특징을 점검하며 개인 결과 확인.

2부: 체질별 소통과 관계 전략 (50분)

1. 체질별 소통 방식 이해하기

- 각 체질의 소통 스타일과 장단점 분석.

- 체질별 대화법과 공감법 제시.

2. 갈등 상황별 체질 맞춤 해결법

- 가족, 직장, 친구 관계에서의 실제 사례를 중심으로 체질별 갈등 해소법 소개.

- 참여자들이 직접 자신의 사례를 나누고 해결 방향을 모색.

3부: 리더십과 성장의 체질 활용법 (30분)

1. 체질별 강점 기반 리더십 전략

- 체질별 강점을 활용한 리더십 스타일 구축.

- 팀워크와 성과를 높이는 체질별 리더십 사례.

2. 개인과 조직의 성장 방향 설정

- 체질에 맞는 스트레스 관리 및 자기계발 방법.

- 조직 내 다양한 체질을 조화롭게 활용하는 전략.

3. 마무리 및 실천 과제 제시

- "나의 체질로부터 시작하는 변화"라는 메시지로 동기 부여.

- 오늘 배운 내용을 일상과 업무에 적용할 구체적인 실천 과제 제공.

총 소용 시간: 2시간
- 참여자들은 자신과 타인의 체질을 이해하고, 실질적인 소통과 리더십 도구를 습득하여 개인과 조직의 관계 개선 및 성장에 활용할 수 있습니다.