실력 차이로 누군가는 관객이 되어야 하는 운동회는 그만하시죠!
모두가 즐겁게 플레이어로 참여하는 운동회에요.
운동 실력, 체력과는 상관없이 폭소를 터트리게 하는 게임들의 운동회입니다.
즐겁게 웃으며 함께 몰입했던 이 소중한 시간으로
업무 협업에도 큰 도움을 될 수 있게 하고, 전체 소속감을 높이게 합니다.
우리 회사만의 미니 체육대회로 팀워크를 증진하세요!
WORKSHOP POINT
다양한 교구를 활용한 참가자 몰입도 극대화
게임을 통해 경쟁심과 성취감 고취
팀 동료 간의 신뢰 및 관계 증진
팀원 간의 친밀도, 유대감 향상
KEYWORD
체육대회
야유회
팀 게임
미니 체육대회 커리큘럼
워크샵 소요시간 | 약
2시간 소요
10분
'미니 체육대회'를 시작합니다
강사 소개
체육대회 진행 안내
20분
아이스 브레이킹을 진행합니다
팀 구호 정하기
팀장 선정
팀 단합 게임
10분
부상 방지 스트레칭을 진행합니다
스트레칭
몸 풀기 체조
10분
공 굴리기
큰 공을 굴리는 릴레이 경기
시작/반환점을 기준으로 상대팀 보다 빠르게 공을 굴립니다
10분
파도 릴레이
파도를 뛰어 넘는 경기
대표자를 선정한 후, 팀원들이 파도를 피하는 경기입니다
20분
전략 림보
1인 림보
2~4인 림보
부상 방지를 위해 허리를 꺾지 않습니다.
1인 또는 2~4명의 인원이 전략적으로 진행합니다
10분
낙하산 릴레이
낙하산 메고 반환점 돌기
낙하산의 저항을 이겨내어 반환점으로 돌아오는 릴레이 형식
10분
전략 줄다리기 & 줄다리기
클래식 줄다리기
전략 줄다리기
*전략 줄다리기 : 여러 개의 줄에서 과반수의 줄을 가져와야 승리합니다
10분
미션 임파서블
5~8개의 미션 수행
각 팀마다 정해진 미션을 빠른 시간 안에 수행합니다
10분
워크샵을 마무리합니다.
부상자 확인
최종 접수 집계 및 시상식
강사이력
대학교 축제 진행 메인mc (경남대, 문성대, 한림대, 청운대 등 다수)
동두천 지역 축제 메인MC
양천구 그린페스티벌 메인MC
공주 백제문화제 메인MC
총 동문회 메인MC (자인초, 안동초, 군위초, 해운초, 한일여고 등 다수)
광명시 평생교육 학습 축제 메인MC
스마트치과 팀빌딩 메인MC
속초 한화리조트 직원 팀빌딩 메인 MC
오징어게임 프로그램 메인 MC 다수
김천포도축제 메인 MC
보성모터스 팀빌딩 메인MC
하이트진로, 한국중부발전, 한미헬스케어 송년의 밤, 우진기전 송년회, 동양 팻타운 송년회, 메리츠화재 송년회, 베리굿컴퍼니 송년회, 더고백 송년회, 한 국지질자원연구원 창립 70 주년기념 100 년 행사 오찬, 국립해양생물자원관, 선원건설 송년회, 대전 신입공무원 워크샵, 국립 외교원 신입사원 워크샵, 대 한민국지식포럼, 물류유통AI혁신컨퍼런스, 영설계인지니어링 등 다수
평창 동계올림픽 한국어 아나운서
‘홍명보’ 자선 축구대회 아나운서
전국 기능 경기대회 시상식 아나운서
양주 천일홍 축제 메인MC
삼척 정월대보름제 메인MC
익산 서동 축제 메인MC
現 입식 격투기 MKF 캐스터
現 라이브 커머스 쇼호스트
現 제주 여자 풋살팀 소랑fc 장내 아나운서
前 kbl D-리그 장내 아나운서
前 wk리그 제주풋살여자 축구 소량FC 장내아나운서
그 외 기업 행사 및 방송 지역 축제 다수 진행 중
※ 팀빌딩 워크샵 전문강사
- CJ ENM 4D PLEX WORKSHOP MC
- SK TELECOM IP WORKSHOP MC
- 국가 수사본수 과학수사관 WORKSHOP MC
- 병무청, 법무부 교정본부 프로그램 MC
- 카카오뱅크 워크샵 MC
- 서브웨이 WORKSHOP MC
- 코오롱글로텍 WORKSHOP MC
- 상장사 협의회 WORKSHOP MC
- KT CS WORKSHOP MC
- 연세대 최고경영자 과정 간담회 MC
- SK IP WORKSHOP MC
- CJ 4D PLEX WORKSHOP MC
- 금융 결제원 WORKSHOP MC
- LG화학 WORKSHOP MC
- 국립수산 과학원 온라인 WORKSHOP MC
- 남북 하나재단 힐링 WORKSHOP MC
- THE VENTI WORKSHOP MC
- CJ 대한통운 WORKSHOP MC
- 은평구청 신입사원 WORKSHOP MC
- SHINSEGAE WORKSHOP MC
- 뚜레쥬르 WORKSHOP MC
•그 외 기업 & 학교 오프라인 행사 다수 진행
•그 외 기업 & 지자체 온라인 행사 다수 진행
안내사항 확인 바랍니다.
담당자님께 안내드립니다.
워크샵 공통사항
강사님 연락처는 진행 3일 전 담당자님께 공유됩니다.
ZOOM/WEBEX 링크는 워크샵 진행 3~4일 전 공유해드립니다. (담당자님께서 개설한 링크일 경우 진행 2일 전까지 공유부탁드립니다)
PC/노트북, 스마트폰을 활용해 접속부탁드립니다.
담당자 안내사항
원하는 경기로 구성이 가능하며, 경기에 따라 추가 비용이 발생할 수 있습니다.
사전 준비 시간이 30분 정도 필요합니다.
팀을 미리 선정한 경우, 사전에 함께 알려주세요.
경품 시상을 원하실 경우 사전 협의에 따라 진행이 가능합니다.
진행 전 확인 바랍니다.
제공품목
체육대회 물품 일체(대여)
해당없음
추가옵션
스피커&마이크(10 ~ 30명): 200,000원(인원무관)
스피커&마이크(30 ~ 70명): 300,000원(인원무관)
스피커&마이크(70명 ~ 100명): 400,000원(인원무관)
스피커&마이크(100명 ~ 150명): 600,000원(인원무관)
스피커&마이크(150명 ~ 250명): 1,000,000원(인원무관)
해당없음
인원
10 ~ 150명
장소 준비사항
스피커/마이크
주차공간
진행후기
삼***
무리하지 않으면서 즐길 수 있어 너무 좋았습니다
삼***
너무 즐거운 시간이었습니다 부담 없이 진행해 주셔서 좋았습니다 너무 재미있게 놀았어요
삼***
오랜만에 땀이 나고 주위 동료와 더 친해질 수 있는 팀빌딩이되었습니다
자주 묻는 질문
강사 프로필, 견적서는 어떻게 받나요?
예약 확정 후 진행 3~4일 전 강사님 성함과 연락처를 공유드립니다. *사전에 강사님과 소통이 필요할 경우 말씀해주시면 미리 제공 가능합니다.'
예약신청/기획문의 시 요금이 발생하나요?
이너트립의 예약신청/기획문의는 무료입니다. 별도로 고객님께 청구되는 비용이 없으므로 편하게 문의 부탁드립니다.
프로그램마다 가격이 다른 이유가 무엇인가요?
프로그램별 포함되는 재료비용에 따라 가격이 상이합니다.
*재료비가 없는 경우에도 강사님 경력/인지도/커리어에 따라 강사비가 책정됩니다.
프로그램 최소 인원보다 이용 인원이 적은데 진행 가능한가요?
프로그램 최소 인원 비용으로 진행 가능합니다.
(최소 진행인원 10명인 프로그램을 7명이서 진행하는 경우 10명의 비용으로 진행)
결제는 어떻게 하나요?
프로그램 예약 혹은 기획 문의 시 진행 안내(진행 정보, 결제 방법)를 메일로 송부 드립니다. 메일을 받으신 후 카드 결제, 계좌이체 중 원하시는 방법으로 진행해주시면 됩니다.
참여인원 : 28명
프로그램 후기 : 더운날씨인데도, 강사님께서 더위를 잊을 만큼 유쾌하고 즐겁게 진행해주셔서 재미있게 참여했습니다. 다양한 게임들을 준비해주시고, 팀워크가 잘 발휘될 수 있는 게임들로 해주신 것들이 너무 좋았습니다. 다음번에도 행사 진행하면 꼭 함께하고 싶어요.
2024-08-29
Reply
고은*
(주)토스랩
더운 날씨 때문에 많이 고민되었지만,
날 좋은 날 함께 워크샵에서 땀 (조금) 흘리더라도 함께하는 즐거움을 느끼고 싶어서
체육대회를 알아보았는데, 강사님께서 정말 너무 재미있게 진행해주셔서
직원 모두가 즐거운 체육대회를 보냈답니다.
날씨 고려하셔서, 적당히 몸쓰기 땀 나기를 잘 조합해서 진행해주셨고,
팀워크를 활용한 림보가 이렇게 재미있다는걸 처음 알았네요.
여러모로 너무 만족스러운 워크샵이었습니다.
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