은평구노동자종합지원센터

업무에 소진되어서 무언가 머리를 쓰지않고 몰입할 수 있는 계기가 필요했는데 다 같이 웃고 떠들며 만들기만 집중하니까 너무 좋더라구요. 즉각적인 나만의 결과물이 나와서 매우 만족했습니다. 강사님이 도와주셔서 수월하게 했어요.

에이치케이

오징어 게임을 처음 하게 되었는데, 참여한 사람들과 함께 시간가는줄 모르고 너무 재미있는 시간이었습니다.

KIMCo

다양한 게임으로 구성되어 있고, 난이도도 너무 어렵지 않아서 연령대 상관 없이 즐겁게 참여할 수 있었습니다. 분위기도 잘 이끌어주셔서 덕분에 뜻 깊은 시간을 보냈습니다. 이후로 저녁 회식에서도 좋은 분위기를 이어나갈 수 있었습니다. 감사합니다.

(재)한국혁신의약품컨소시엄

기대했던 것보다 살짝 지루한 감이 없지 않았지만 사람이 적어서 그랬던 것 같고, 재미있었습니다!

LG화학

처음 참가한 이벤트였지만 활동적이고 두시간 훌쩍 그리고 무척 재미있었습니다

현대약품

너무 재미있었어요. 다음에 또 뵈어요. 아쉽게 4등을 했네요. 네 4등이 꼴등이에요

삼성전기

나에대해서 알 수 있는 시간이었습니다. 스스로를 돌아보는 시간이 최근에는 많이 없었던 것 같은데 이렇게 다양한 측면에서 나를 돌아볼 수 있게되어 의미가 깊은 시간이었습니다. 내가 어떤것을 좋아하는지 회사생활할때 이래서 이런게 어려웠는지 등등 분석해볼 수있었습니다. 좋은 강의해주신 강사님 감사합니다.

서울대학교

많은 수의 인원과 함께하는 프로그램이었지만, 강사님께서 질문에 친절히 응답을 해주셔서 개인적으로 궁금한 부분을 해결할 수 있었습니다.
그리고 강의 하시면서 자세한 설명을 해주셨고 해달 설명에 따라 저에 관해 더욱 성찰하고 알아볼 수 있는 유익한 시간이었습니다. 해당 활동을 통해 나에 대한 키워드를 더 풍부하게 적을 수 있을 것같습니다.

성균관대학교

1시간의 짧은 시간이어서 많은 설명을 듣지 못해 아쉬웠지만, 자신의 기질과 성격을 알아볼 수 있는 유익한 시간이었습니다.

고려대학교

기질과 성격에 대해 알 수 있어서 뜻깊은 시간이었다고 생각하며 스스로에 대해 조금 저 잘 알아갈 수 있어서 좋았던 것 같습니다. 단순히 성격을 분류하는 데 그치는 것이 아니라, 저의 행동과 사고방식이 어떤 기질에서 비롯되는지를 이해할 수 있었고, 이를 통해 스스로에 대해 한층 더 깊이 성찰할 수 있었습니다. 평소에는 당연하게 받아들였던 저의 장점이나 습관들이 사실은 기질적 특성과 연결되어 있다는 것을 알게 되면서, 저를 더 객관적으로 바라볼 수 있었던 것 같습니다.

고려대학교

내가 “어떠하다” 라는 단편적인 부분을 하나의 단어로 단정지으며 살아왔다는 것을 느꼈습니다. 내향에도 수많은 측면이 존재할 수 있다는 것을 알게되었고 그것들이 모두 나쁘게 작용하는 것이 아니라는 것 또한 느낄 수 있었습니다.

결과적으로 자신에 대한 이해와 존중심을 키울 수 있었던 시간이었습니다!

삼성전기

평소에 스스로의 기질에 관한 생각을 해본적이 없었는데, 좋은 기회가 되었습니다. MBTI 뿐만 아니라 더욱 구체적인 기질에 관한 검사가 있다는걸 처음 알았고 주변 친구들에게도 추천해주고 싶네요.
앞으로 회사 생활을 할때 나의 성격과 성향을 한번 돌이켜보고 더욱 나은 사람이 되어야 겠다는 생각이 드네요.
이런 좋은 경험을 주셔서 감사합니다

서울대학교

막연하게 생각했던 나의 기질과 다른게 나온 결과지를 보면서, 나에 대해 정확한 기질을 파악할 수 있어 좋았습니다.

삼성전기 행사 서강대학교

평소에 추상적으로 생각하였던 나의 성격과 기질을 수치화하여 구체적으로 볼 수 있어서 좋았습니다. 진짜 내 모습을 알아갈 수 있어서 좋았습니다

한국과학기술연구원

MBTI 맹신만 했던 저에게 새로운 시각과 나 스스로를 배워나가는 좋은 기회기 되었습니다. 감사합니다.

삼성전기

새로 접한 방식의 성향검사였기에 신선한 점이 많았고, 특히 성격을 개선하는 방향을 제시해 주는 것이 인상깊었습니다! 다만 비교적 많은 인원에 비해 프로그램 진행 시간이 짧아 각 항목에 대한 자세한 설명이 부족했던 점이 아쉬웠습니다.

삼성전기

짧은 시간이었지만 TCI 검사를 친숙한 MBTI와 비교하며 자세히 설명해주셔서 너무 좋았습니다

네이버아이앤에스

재밌었어요!! 팀원분들과 소통해서 좋아요! 꽤나 땀이 많이 났어요 운동도 되고 좋아요!

네이버클라우드

업무시간외에 팀빌딩을 통해 단합력을 키울수 있는 즐거운 시간이었습니다 강사님의 센스있는 진행에 시간가는줄몰랐네요 감사합니다

은평구노동자종합지원센터

나의 손으로 만든 획 하나하나 정성이 깃든 나만의 도장! 손이 말을 안들어 생각한 모양대로 아쉬웠지만, 완성하고 나니 자꾸 들여다 보게 되네요. 직원 힐링프로그램으로 추천합니다. 다음에 또 해보고 싶은 프로그램이에요.

은평구 노동자종합지원센터

처음엔 내가 직접 수제 도장을 만들 수 있을까 걱정이 앞섰는데, 강사 분께서 자세히 잘 설명해주시고 중간 중간 도와주셔서 생각보다 큰 어려움 없이 맘에 드는 도장을 만들 수 있었습니다. 다른 참여자 분들과 함께 오란도란 대화도 나누고, 좋은 도장도 만드는 즐거운 시간이었습니다.

앱스플라이어

선생님 설명도 귀에 쏙쏙 들어오고 재밋었습니다. 무엇보다 너무 즐거웠어요!!!

앱스플라이어

진짜 재밌고 유익했어요! 와인에 대해 지식을 촘촘히 알려주셔서 너무 재미났어요

한국로봇산업진흥원

디퓨저 만들기는 처음이었는데 너무 재밌었습니다!! 강사님이 진행도 깔끔하게 잘해주셨고, 시향할때 선호하는 향마다 현재 심리상태나 성격이랑 연관지어서 설명해주신것도 재밌었어요. 그리고 향의 특징별 설명이랑 향 조합 추천도 자세하게 해주셔서 좋았습니다. 추천조합이 아니라 나만의 조합으로 향을 맘대로 골랐는데, 강사님이 일일이 돌아가면서 비율도 봐주셔서 너무 감사했습니다!! 담에 또 참여하고 싶어요~~

한국로봇산업진흥원

스톤 디퓨저 만들기 교육은 힐링 그 자체였습니다. 향에 대한 다양한 지식을 배우며 감성도 채우고, 직접 만든 디퓨저로 일상에 작은 여유를 더할 수 있어 정말 유익한 시간이었습니다. 3일 숙성 뒤 좋은 향이 나길~

한국로봇산업진흥원

대만족입니다! 원하는 향도 확실히 알 수 있었고 업무 중에 스트레스 해소에도 굉장히 좋았습니다! 다음번에 또 듣고 싶은 수업이었습니다~ 감사합니다!!!

한국로봇산업진흥원

오늘 조금 정신없는 하루였는데 스톤 디퓨저 만들기 수업을 통해서 향으로 치유 받는 듯한 느낌이었습니당
즐거운 시간 만들어주셔서 감사합니당

한국로봇산업진흥원

시중에서 판매하는 차량방향제를 구매하면 머리도 아프고 향이 마음에 안드는 경우가 많았는데 천연오일로 마음에 드는 향의 방향제를 만들어 좋았습니다.

한국로봇산업진흥원

향기를 통해 나를 들여다 본 시간이 된것 같아요. 힐링되서 너무 좋아요! 강사님도 너무 친절하세요! 다음에 또 하고 싶어요

한국로봇산업진흥원

너무 좋아서 기절입니다!
향을 직접 선택해서 조합한다는 것이 너무 좋았습니다 ㅎㅎ

다음에도 무조건 참여허겠습니다!

한국로봇산업진흥원

마음의 상태도 알아볼 수 있고, 나에게 어울리는 향도 알아볼 수 있는 유익한 시간이었습니다.

한국로봇산업진흥원

직접 시향을 경험할수있어서 좋았고, 이를 통해서 나만의 향을 찾거나, 또는 어렵다면 추천하는 조합을 친절하게 알려주셔서 좋았습니다.

한국로봇산업진흥원

너무 재밌고 즐거웠습니다
향에 대한 이해도가 높아졌어요 추천드려요

한국로봇산업진흥원

디퓨저 만들기 처음해보는데 즐겁게 만들었어요! 다음에 또 해보고싶습니당~~~

한국로봇산업진흥원

나에게 맞는 향수를 잘 몰랐는데 다양한 향을 체험하면서 어떤 향이 제 취향인지 알 수 있었습니다. 집에가져거서 오래 쓸거 같아요. 추천합니다^^

한국로봇산업진흥원

여러향을 시향해보고 원하는 향을 조합해서 나만의 스톤 디퓨저를 만들수 있는 시간이었습니다. 힐링되었어요~^^

한국로봇산업진흥원

다양한 향을 시향해볼수 있는 시간이였고 내상태에 따라 호불호가 나눠지는게 신기했습니다 ㅎㅎ 강사님도 설명잘해주셔서 재미있는시간이였어요

한국로봇산업진흥원

향기에 대한 교육으로 시작해서 개인별 스톤디퓨저 만들기도 하면서 유익하고 즐거운 시간 보냈습니다

한국로봇산업진흥원

안녕하세요, 스톤 디퓨저 만들기 체험을 진행했었고 은은한 향기를 맡으며 즐거운 시간을 보냈습니다.

한국로봇산업진흥원

덕분에 저에게 맞는 향도 찾고, 좋은 디퓨저를 만드는 경험을 했습니다.

한국로봇산업진흥원

근무중에 이뤄진 클래스는 너무 힐링이에요!
일에 치여 있다가 만드는 과정 자체가 힐링시켜줘서 잠시 일에 환기를 일으켜줬어요 ㅠㅠ
이런 클래스!!!! 너무 옳습니다!!!
특히, 선생님 진짜 친절하게 다 알려주셔서 감동이에요 🙂

한국로봇산업진흥원

다양한 향 시향을 통해 좋아하는 향을 찾을수 있어서 좋았고, 활용도 높은 디퓨저를 만들어 볼 수 있어서 즐거웠습니다

한국로봇산업진흥원

재밌었습니다 향기를 공부할 수 있어 좋았습니다 준비하시느라 고생하셨습니다 고맙습니다

상상플렉스

일을 하며 학생들의 스트레스에 대해서는 다뤄주긴 했으나, 직접 나의 스트레스에 대해 생각해볼 기회는 없었는데 좋은 기회로 워크샵에 참여해 의미있는 경험을 하게 되었습니다. 강사님의 다양한 이야기들을 들으며 3시간동안 집중하게 되었네요.

진주보건대학교

오랫만에 교직원 간에 친밀해지는 프로그램이었습니다 교직원 모두 참석할수 있는 다양한 내용으로 끝까지 열심히 진행해 주신 강사님께 감사드립니다

진주보건대학교

강사님 덕분에 많이 웃을 수 있었어요~~~~ 재밌는 게임과 알찬 내용으로 행복하게 진행해주신 강사님께 김사드립니다.

진주보건대학교

강사님의 높은 텐션과 발랄한 목소리로 강의를 이끌어주셔서 너무 재미있었습니다
어린아이처럼 돌아가서 코인 얻을 때는 기뻤고 잃을 때는 나라를 잃은것 같았습니다ㅋㅋㅋ
1등은 하지 못했지만 오랜만에 마음껏 웃고 받수 친 시간이었습니다

진주보건대학교

넘 재미있었습니다 마지막에 9개 뺏겨서 1등 놓쳐서 아쉬웠어요ㅠㅠㅠㅠ 열심히했는데 넘 속상했어요 다음에 또 참여하고싶어요

진주보건대학교

아주 즐거웠어요~ 강사님 진행을 잘하세요~^^ 코인을 뺏겨서 슬퍼요~ 코인뺏기 룰렛 돌리기는 없애주세요~~!!!!!!

진주보건대학교

간만에 활짝웃고 갑니다.
즐거운 시간이였습니다.
다음에도 참여하고 싶어요

진주보건대학교

여러가지 게임으로 즐겁고 팀이 함께하며 부담없이 유쾌하고 즐거웠습니다~:)
강사님 수고하셨습니다.
감사합니다

진주보건대학교

유익했습니다
오랜만에 웃었어요
교육내용을 학생들에게 활용도높습니다
너무너무 고맙습니다

진주보건대학교

재미있었어요~
아무생각없이 시간이 너무 잘갔어요^^
다음에도 다른 게임으로 참여하고싶어요~^^

뿅뿅!기업오락실

오랜만에 실컷 웃었습니다.
힐링타임 주셔서 감사드려요.
날마다 좋은 날 되시고
다솜씨 최고였어요^^

진주보건대학교

재치있고 치우치지 않게 잘 진행하셔서 정말 즐거웠습니다. 두 시간이 순식간에 지나갔네요. 다음에 또 뵈면 좋겠어요. 수고 하셨습니다

진주보건대학교

시원시원한 진행 너무 즐거웠어요
다음에 또 뵈어요
1등해서 더 좋이요

진주보건대

…새로운 연수였어요.재미있고, 즐거웠어요, 서로를 알게 된 좋은 시간이었습니다.~~~^^^

진주보건대학교

재치있고 치우치지 않게 잘 진해하셔서 정말 즐거웠습니다. 두 시간이 순식간에 지나갔네요. 다음에 또 뵈면 좋겠어요. 수고 하셨습니다

진주보건대학교

너무재미있고 유쾌하여 스트레스가 확 풀립니다
앞으로 신난 2학기가 되겠습니다

진주보건대학교

오랜만에 많이 웃고 어색했던 직원분들과 가까워질수 있는 계기가 되었어요.
다음 학교연수에서도 뵐수 있었으면 좋겠습니다.
즐거운 시간 제공해주셔서 감사합니다^^

진주보건대학교

너무시간도잘가고 재이났어요.강사님 유머 진행 멋져요..교원들과함께 너무 의미깊고 재미나는 시간이였어요

진주보건대

직원.교수님이랑 즐겁게 팀으로 활동하니까 넘 재미있었어요 유쾌한 시간이었어요 짱~~^^

텔로스

뻔한 프로그램이 아니여서 좋았고 소수인이 소외 되지 않고 다같이 협력해서 할 수 있어서 좋았습니다. 회사에서 진행한 워크샵이 딱딱할 수도 있었는데 직원들과도 친목할 수 있고 웃으면서 즐겁게 보내서 기억에 남는 시간 되었습니다.

주식회사 텔로스

너무 재밌었습니다!! 팀원들과 한층 가까워질 수있어 좋았고 각기 다른 팀원들의 생각과 스타일을 알수 있었습니다. 덕분에 소통하는 가치있는 시간을 만들어 주셔서 감사합니다 🙂

텔로스

강사님이 친절하게 설명해주고 모두가 참여할 수 있도록 유도해서 어색했던 동료분들과 친하게 된 계기가 되었습니다 여러 게임들이 더 있었으면 좋겠어요

텔로스

재미있고 유익한 시간 이었습니다.
함께 참여한 구성원들과 더욱 친해지는 시간 이었습니다.
강사님 수고 많으셨습니다.

텔로스

오랜만에 레크리이션에 참가하게되었는데 정말
재미있었습니다. 다음에 기회되면 또 참여하고 싶습니다.

(주)텔로스

모든 조원들이 다 같이 참여할수 있는 프로그램으로 어느 누구하나 소외되지 않고 즐겁게 참여할 수 있던 것 같습니다.

텔로스

회사 워크샵을 통해 참여하게 되었습니다. 어색했던 팀원들과 소통할 수 있는 좋은 시간이였고 재미있었습니다!

텔로스

웃으면서 가볍게 할 수 있었어요. 다음에도 또 하고 싶었어요. 재미있게 즐길 수 있게 해주셔서 감사합니다.

텔로스

총 5개 라운드로 광석 발굴 프로그램 진핸했는데요, 점점 갈수록 재밌어지는 게임들이었습니다! 진행해주신 분도 분위기 좋게 만들어주시고 재밌게 해주셨습니다👏👏

(주)텔로스

확실히 이제까지 워크숍에 오셨던 강사분들중에 제일 재미있고 시간 잘갔습니다!

텔로스

회사 워크샵으로 수업을 듣게 되었는데 생각했던 것보다 더 즐거웠습니다. 처음엔 의욕이 없었는데 강사님이 잘 이끌어주셔서 의욕있게 변했어요. 감사합니다.

텔로스

같은 회사지만 서로 잘 얘기를 안 나눠본 분들과친해지는 계기를 갖게된 것 같습니다. 진행도 잘해주시고 처음 보는 게임들이라 재밌었습니다

텔로스

넘 재밌게 했어요 소극적인 사람도 큰 목소리 내거나 앞에 나서지 않아도 팀끼리 단합하며 참여할 수 있어서 좋았어요

(주)텔로스

진짜 재밌어요!! 입사한 지 얼마 되지 않아서 타 팀원분들과 많이 친해지지 못했는데 모두의 서바이벌 통해서 친해지고 대화도 많이 나누고 소통할 수 있어서 좋았습니다 재밌는 프로그램 구성 및 진행해주셔서 감사합니다!!

텔로스

강사님이 잘생기셨고 너무 재미있으세요. 프로그램이 다양하고 창의로웠어요.

(주)텔로스

처음엔 의욕 없었는데 하다보니까 너무 재밌어서 열심히 참여했어요ㅋㅋㅋㅋ 짱~~ 강추합니다

텔로스

회사 워크샵이 처음이였는데 래크리에이션 강사님이 잘 이끌어주셔서 재미있게 워크샵에 참여할수있었습니다 감사합니다

텔로스

재미있어서 시간가는줄 몰랐어요 구성도 알찼습니다 ㅎㅎ 고생하셨습니다 광석 가지는 프로그램이 재미있었어요 ㅋㅋ

텔로스

좋아요 너무 재미 있었습니다. 강사분도 친절하시고 좋은 시간 보냈습니다.

텔로스

어색한 직원분들끼리 너무 재밌게 어울릴 수 있어서 뜻깊은 시간이였습니다 🙂

삼성화재서비스손해사정(주)

프로그램이 다양하고 알찼어요~~~
팀워크 기르기 좋은 활동이었어요
재미있게 참여했습니다

삼성화재서비스

재밌었어요~ 레크레이션 오랜만에 한것같은데 근 몇년 안에 한것중에 제일 재밌었어요 ㅎㅎ
강사님 센스도 좋고 소외되는 팀원없이 다같이 참여할 수 있어서 좋았습니다 🙂

삼성화재서비스

너무 정적이지도 너무 동적이지도 않게 회사 분위기에 맞는 프로그램이었습니다. 다만 돌아가면서 하다보니 지켜보는 상황이 많았습니다. 특히 마지막 음료맞추기는 조금 지루하게 느껴진 시간도 있었습니다.
응원점수나 협력해서 점수를 낼 수있는 시간이 좀 더 있으면 팀원들과 더 가까워지지 않을까 싶습니다. 업무스트레스를 벗어나 재밌는 시간이었습니다.

삼성화재서비스

너무 재밌었어요!!!
꼬치게임이 젤 재밌었고 제 적성에 맞는듯ㅋㅋ
다음에도 팀빌딩 게임으로 했으면 좋겠어요ㅋㅋ

삼성화재서비스

회사에서 준비해주신 프로그램으로 참여했는데 너무 유쾌하고 재밌는 시간이었어요.
아이스브레이킹도 되고 동료들과 친해질 수 있는 기회가 되어서 좋았어용!!
적극 추천하고 비슷한 프로그램이 있다면 또 참여하고 싶어요..!

삼성화재서비스

진행이 매끄럽고 유익했습니다~ 음식을 주제로한 팀빌딩이어서 모두가 참여할수있는 가벼운 컨텐츠였고 흥미로웠네요 감사합니다~

삼성화재서비스

너무 즐거웠습니다. 재미있는 게임을 다양하게 준비해주셔서 팀원들과 똘똘 뭉치는 개기가 되었고 팀원들 모두 너무 웃어서 광대가 아플만큼 즐겼습니다

은평구노동자종합지원센터

참여인원 : 10명
프로그램 후기 : 업무로 인한 소진이 심각해서 이제 심리 치유도 피곤하다는 구성원들 의견에 이 워크숍을 선택했는데 의외로 다들 좋아하셔서 놀랐습니다. 사실 성인이 되고 내 손으로 나를 위한 뭔가를 만드는 시간이 별로 없는 것 같아요. 오히려 이런 워크숍이 더 치유된다는 생각이 들었습니다. 프로그램 자체로는 무척 만족하고요.
프로그램 시간을 2시간으로 알고 신청했는데, 진행 속도가 버겁게 느껴졌습니다.
좀 더 손대고 싶거나 수정할 수 있는 시간이 별로 없고 전체 사진 촬영까지 1시간 20분 정도? 만에 끝났는데요.
아무래도 소진 예방 프로그램으로 진행한 것인데 이것마저 쫓기듯 했다는 기억이 남아 그런 측면에서 아쉬웠습니다.

대전온누리장애인협회

스트레칭이랑 마사지 하고 나니까 안되던 자세가 되더라구요 참 좋았어요 나이는 30대지만 몸나이가 70에서 60대로 바뀌어서 매일 할려구요

대전 온누리장애인협회

처음에 스트레칭할때는 너무 아팠는데 하고 난 뒤 다시 스트레칭을 하니까 훨씬 좋아졌습니다!

네이버

양궁이 처음이었는데 친절하게 설명해 주시고 팀끼리 잘 빌딩할 수 있도록 도와주신 것 같아요.
덕분에 더욱 친해지게 되었습니다

네이버

양궁 프로그램에서 팀원들과 협업도 하고 즐거운 시간 보냈고 강사님께서 편안한 분위기로 진행해주셔서 좋았습니다

네이버

강사님이 친절하게 설명주시고 진행해주셔서 너무 즐겁게 게임할 수 있었던거 같아요

네이버

너무 즐겁게 진행해주셔서 재밌었습니다!
양궁 처음해봤는데 잘 알려주셔서, 초심자도 잘 즐길 수 있었던 것 같습니다 감사합니다!

상상플렉스

내가 스트레스를 어떻게 대하고 있는지 알 수 있었고 새로운 인사이트를 많이 얻었습니다.
행복메뉴판을 만들어두고 필요할 때 능동적으로 행복하는 방법을 배워서 의미있는 강연이었습니다 감사합니다^^

에듀플렉스

솔직히 요즘 조금 번아웃이 온 거 같아 힘들었고, 어떻게 해야할지 고민 중에 있었는데 마침 해당 강의를 들을 수 있어 많이 기대하면서 들었습니다.
그림, 영상, 카드 등 다양한 매체를 이용한 것도 좋았고, 너무 무겁지않게 진행해 주신 것도 좋았습니다.
무엇보다 다른 분들과 이야기를 나눌 수 있는 시간이 가장 좋았습니다.
강의 감사합니다.

상상플렉스

학생들을 위한 스트레스 관리 상담을 진행하지만 나에게 적용해보거나 스스로를 덜보는 시간을 많이 갖지 못했는데, 이번 교육으로 스스로를 돌보는 시간과 방법들을 가지게 되어 좋았습니다☺️

에듀플렉스

스스로 어떤 생태인지와 이를 해소하기 위해 무엇이 필요한지 느낄 수 있었던 시간이였습니다 행복에 대한 부분도 생각할 수 있었던 시간이였습니다

상상플렉스

편안하고 재밌는 강의였습니다. 행복에 대해 다시 정의내리면서 회복탄력성을 갖기 위해 나만의 행복을 찾아가보려구요~

상상플렉스

강사님이 유쾌하게 진행해주셨습니다. 개인적인 경험과 예시를 말씀해주시고 보여주셔서 편안하게 프로그램에 참여할 수 있었습니다.

상상플렉스

그동안 나를 되돌아보고 표현하는 방법을 잃어버렸을정도로 시간을 내질 못했었는데 오늘 강의로 생각하는 시간, 그리고 작성해보는 시간을 통해 되돌아볼 수 있었습니다. 행복의 의미를 가까운 곳에서 의미있게 찾아낼 수 있도록하는게 중요할것 같습니다. 감사합니다.

상상플렉스

강의를 통해서 나름 건강한 멘탈 상태를 유지하고 있음을 알았습니다 긴 시간 수고해주셔서 감사합니다!

상상플렉스

나의 스트레스는 크지 않았으나 같이 참여한 분들의 현재 상황을 듣고 스트레스를 극복하는 각자의 과정을 공유할 수 있어서 좋았습니다. 행복 메뉴판은 앞으로도 매일 활용해볼 것 같아요♥︎

상상플렉스

학생들의 마음은 어떨까 구성원의 마음은 어떨까 이런 생각들 늘 하고 있었으나

이번 번 아웃의 이해와 행복관리 강의를 통해 스스로를 돌아보고 챙길 수 있는 귀한 시간을 만나 볼 수 있었다

상상플렉스

안녕하세요. 강사님께 오늘 번아웃의 이해와 행복관리에 대해서 강의를 들었습니다. 나에 대해 돌아보고, 나를 가꾸는 방법을 배워갑니다. 너무 유익한 시간이었습니다. 감사합니다.

상상플렉스

번아웃의 이해와 행복 관리 강사님 너무 즐거웠어요. 기대치 않았는데, 생각보다 알차고 재밌고 흥미로웠던 강의 였어요.
감사합니다. 앞으로도 좋은 책 좋은 강의 많이많이 부탁드립니다. 건강하세요^^

상상플렉스

프로그램이 다양하고 참여형이 많아 재밌었습니다 특히 반복되는 패턴을 그리는 활동이 재밌었어요 또 강사님의 전달력이 좋았습니다

상상플렉스

스스로에 대해 생각해보는 시간도 좋았고, 그림도 오랜만에 그려보았습니다. 특히 옆 구성원들과 의견을 나누면서 서로의 행복과 애로사항을 말하고 듣는것이 좋았습니다.

상상플렉스

뒤에 조금 졸렸지만 재밌었다. 앞에 그림으로 하는 활동이 특히 재밌었다 동료들에 대해 몰랐던 것들을 알 수 있었다

상상플렉스

인생 마지막에 웃는 놈이 승자가 아니라 자주 웃는놈이 승자다 마지막 명언까지 오늘 자신을 돌아보고 이해하는 시간이었던 것 같습니다 행복의 범주를 넓히는 것 시도해 보려고 합니다 고생하셨습니다

싱상플렉스

시간이 생각보다 일찍갔고
나에대해서 생각해보는 시간이어서 의미 있었던거 같다.
또한 행복 메뉴판을 만들어 보는것도 나의 행복을 위해서라도 필요할거 같아 꼭 실천해 보려고 해요ㅎ

상상플렉스

오랜만에 내가 어떨때 스트레스를 많이 받지? 어떨때 행복하다고 느끼지? 를 생각해보는 시간이 되었습니다
스스로를 잘 아는 것이 정말 중요하구나를 생각했습니다

상상플렉스

행복의 기준, 긍정적 사고, 현재 상태의 나에 대해서 다시 한 번 생각해보는 계기가 되었습니다. 오늘을 계기로 회복탄력성을 길러 스트레스를 관리하기 위해서 스스로를 조금 더 돌보고 훈련해볼게요!

상상플렉스

어떡하면 행복할 수 있는지 다시 한번 생각해볼 수 있는 좋은 시간이었습니다. 구체적인 행복 실행법을 배울 수 있었습니다. 행복을 위해서 노력해야겠다는 다짐을 하게 되었습니다.

상상플렉스

충전과 회복의 시간이였습니다 🙂 스트레스에 대해 긍정적으로 생각할 수있는 시간이였어요

에듀플렉스

활동할 수 있는 시간이 많아서 좋았습니다. 같이 이야기하는 시간이 있어서도 좋았고요. 그런데 딕싯은 조금은 작위적인 느낌이 들어서 조금 더 편하게 이야기할 수 있는 시간이 있으면 좋겠습니다.

상상풀렉스

너무 친절한 강사님과 함께 스스로를 돌볼 수 있는 강의였습니다 강사님 책도 가까이 두고 생활하고싶어졌습니다 스트레스와 번아웃 오지 않도록 잘 생활해보겠습니다

상상플렉스

강사님의 회복 탄력성 가장 기억에 남습니다. 특히 제주도에서 말에서 물렸지만 긍적적으로 전환하신 거!
저도 배우겠습니다.

상상플렉스 길음 에듀플렉스

강사님의 차분한 말투와 함께 여러가지 직접적으로 활동해볼 수 있는 것들이 많아서 너무너무 좋았습니다. 재밌는 프로그램들이 많고 스스로 행복을 찾을 수 있는 방법들 돌아볼 수 있는 시간이어서 좋았습니다.

상상플렉스

스트레스와 번아웃 그리고 행복에 대해 생각해 볼 수 있었던 시간이었고 행복의 기준에 대해서 잡아볼 수 있었던 시간이었습니다. 새로운 생각을 열어주는 긍정적인 시간이었습니다. 감사합니다.

상상플렉스

너무 재미있었고 강사님의 진솔한 스토리들이 많은 공감이 되었어요 ㅋㅋ 행복해져라 행복해져라 ㅋㅋ 행복하게 살겠습니다

상상플렉스

번아웃, 스트레스 정의에 대해 알아보고
조별 구성원의 이야기를 들어보는 시간을 가졌습니다. 좋은 시간이였습니다

상상플렉스

번아웃의 파악 스트레스 지수
행복의 정의 등 다양하게 저에대한 생각읗해보게되었습니다작은것읗 자주할수있는
행복을 찾아보도록 하겠습니다

상상플렉스

강의 준비해 주신 내용과 카드, 워크시트 모두 정성이 담겨 좋았습니다.
강의하신 분이 전달하는 방식과 참여를 유도하는 방식이 너무 좋았습니다.

상상플렉스

나의 스트레스를 관리해본적이 없는데 스스로를 알 게되는 과정이 좋았어요 구성원들간의 행복 메뉴를 나눠보는 시간이 좋았습니당 스스로를 알게되는 시간이라 정말 좋았어요

상상플렉스

강사님께서 본인의 경험담을 담아서 이야기를 해주셔서 더욱 공감되었고, 다양한 영상 자료를 사용해주신 덕분에 지루함 없이 흥미로운 강의를 들을 수 있었습니다.

한국폴리텍 인천캠퍼스

단체 팀활동이 오랜만이라 긴장도 많이되고 떨렸는데 유쾌한 강사님 덕분에 긴장 잘 풀고 재밌게 게임해서 팀1등이라는 결과까지 얻어간것 같아 많이 뿌듯합니다
다음에 또 뵐 수 있으면 너무 좋을 것 같아요
감사합니다

만우조홍제스칼러십

팀빌딩 활동으로 팀워크를 만들고 어색한 사람들과 다시한번 소통하는 계기가 되었다.
팀빌딩 활동을 또 했으면 좋겠다!

만우조홍제스칼러십

컬링이라는 종목을 직접 해볼 수 있어서 좋았습니다.
빙상이 아니라 강당에서 진행해서 새로웠습니다.
기존의 조가 아닌 새로운 조로 함께하면서 다른 분들과 협업하고 친해질 수 있어서 좋았습니다.

만우 조홍제 스칼라십

실내컬링을 포함한 레크리에이션 프로그램은 단순한 놀이를 넘어 참가자들의 협동심과 소통 능력을 자연스럽게 끌어올려 주는 시간이었어요. 컬링 특유의 전략성과 긴장감 덕분에 팀원들과 머리를 맞대며 작전을 세우고, 성공했을 때의 짜릿함을 함께 나눌 수 있었습니다. 실내 환경이라 날씨에 구애받지 않고 안전하게 즐길 수 있었고, 남녀노소 누구나 쉽게 참여할 수 있어 분위기가 한층 활기찼습니다. 게임이 끝난 후에도 웃음과 대화가 이어져 단합과 친밀감이 깊어진 뜻깊은 경험이었습니다.

만우조홍제스칼러십 2기

팀빌딩으로 컬링을 처음 해봤는데 강사님께서 처음부터 간단한 레크레이션 분위기를 잘 풀어주시고 계속 재밌게 참여했습니다!!

만우 조홍제 장학생

좋은 기회로 좋은 분들과 실내 컬링을 할 수 있어서 너무 재밌었어요~~~

만우조홍제 스칼러쉽

컬링이 너무 재밌었습니다. 팀원들과의 소통과 재밌는 시간이 되었고 팀워크도 많이 발전하고 재밌었습니다

만우조홍제스칼러십

4조로 나누어져서 실내 컬링을 해봤는데 처음 해봤는데도 설명을 잘 해주셨고 재미있는 구성으로 함께 웃고 즐길 수 있었어요 감사합미다

폴리텍 광주캠퍼스

정말 재밌었고 1등해서 좋았고 너무 행복한 기억이였던거 같습니다 앞으로 이런 활동을 많이하면 좋을거 같습니다 감사했습니다

네이버

강사님 진행과 운영 너무 프로답고 재밌었습니다. 즐거운 시간 마련해주셔서 감사했습니다. 팀원분들과 함께 단합 너무 즐거웠어요~

네이버

시간 가는줄 몰랐습니다:) 팀웍 확실히 생깁니다. 추천합니다!! 한 번 더 하고 싶은 프로그램이에요

삼성화재서비스

시간가는줄 모르고 참여했습니다 함께하면서 더욱 친해지고 강사님이 너무 친절해요

삼성화재서비스

너무 즐거운 시간이었습니다~~!
여러가지 팀 게임을 통해서 팀웍을 단단히 다졌어용

삼성화재서비스

ㅠㅠㅠ저 몸을 불살랐는데 마지막에 졌지만 재밌었어요!

네이버

오랜만에 팀워들과 워크샵을 왔는데 너무 즐거운 시간 보냈습니다. 좋은 프로그램 만들어주셔서 감사합니다

네이버

강사님 덕분에 즐거운 시간 보냈습니다. 컬링 실제로 한 건 처음인데 넘 재밌었네요!

네이버

팀을 구성해 성별과 상관없이협동심과 재미를 느낄수 있었습니다. 1784에서 프로그램을 해도 괜찮을 것 같습니다.

네이버

처음으로 팀원 전원이 참여한 플레이샵에서 팀으로 나눠 즐거운 시간을 보낸거 같아 기분도 좋았고 저희 팀이 게임에서 또 이기게 되어 기뼜습니다

NAVER

오랜만에 야외활동 너무 즐거운 시간이었어요. 팀 단합과 화이팅 넘치는 시간이었어요.

네이버

너무 유익한 시간이었어요
진행해주신 사회자님이 계셔서 어색하지 않게 잘 진행할수 있었다 생각한 시간이었네요.
무조건 추천합니다!

네이버

이해하기 쉽게 설명도 잘 해주시고 캐스터 역할도 해주셔서 더 긴박감이 느껴졌어요~ 즐겁게 게임 진행했습니다!

네이버

너무 재밌게 진행해주셔서 시간가는줄 모르고 했어요 ㅎㅎ 좋은 추억 만들어주셔서 감사합니다 🫧🫧

네이버

강사님이 넘 친절하고 재밌어요! 시간가는줄 모르고 했습니다! 적당히 운동도 되고 재밌게 팀원들이랑 즐겼습니다

NAVER

너무 친절하게 알려주셔서 재미있게 활동했습니다. 도중 분위기를 살려주시는 멘트들도 너무 좋았어요.

대한적십자사 충북지사

선캐처를 처음 만들어봐서 신기했습니다.
그러나 사전 설명이 조금 부족하여 참여자들이 이해하기 어려워했습니다.
그것 제외하고는 결과물이 예뻐 만족스러웠습니다. 감사합니다.

대한적십자사 충북지사

나만의 향수 만들기 수업을 시작할 때 향에 대한 자세한 설명을 해주고 만들기 체험을 진행한 점이 좋았습니다. 또한 강사님이 친절해 쏙쏙 이해되는 수업이 진행될 수 있었습니다. 감사합니다.

혜원복지관

재난회복심리지원센터 기본교육에서 힐링 프로그램으로 나만의 향수만들기를 하였는데요 조향 하는데 약간의 어려움은 있었지만 팀원들과 잼나게 만들었어요.
뿌듯하고 2주 뒤 좋은 향으로 나의 마음을 기쁘게 해 주었으면 좋겠네요.
오늘 열심히 교육 해 주신 강사님 화이팅 하세요~^^

동부엔텍

예전에 향수 만들기을. 해본적이 있는데 이번에도 같은 수업 이었지만 또 새롭게 향기에 대해
알게 되었구요. 좋은 경험과 새로운 정보를 (향기) 알게되어 좋은 시간 이었습니다

라온

나에게 딱 맞는 향기를 찾아서 기분좋은 시간이었습니다. 행복한 시간었습니다

새론심리상담센터

향의 여러가지 느낌이 새로왔고 향기를 맡고 나만의 향수를 만들어서 뿌듯히고 만족합니다 이런 기회가 또 있으면 좋겠습니다

충북광역센터

힐링되고 너무 좋았고,분기마다 재 참여하고 싶어요.
나만의 향기를 찿을수 있는 시간 이었습니다.
감사합니다.
모두들 화이팅하세요

에스트라오토모리브

향긋한 원료의 향을 이용 하여 나만의 향수를 만들어 보는 힐링프로그램으로 좋은 경험을 했습니다.

충북재난심리회복지원센터

향기를 통해 힐링하는 시간이었습니다. 나만의 향기를 만들며 추억에 잠기고 행복감은 느끼는 시간이었습니다.

충북재난심리회복지원센터

선생님과 직접 저만의 유일한 고급진 향수를 만들 수 있는 기회를주셔서 대단히 감사합니다

충북재난심리회복지원센터

새롭고 재밌게 설명해주셔서 향수를 깊이 알게 되었습니다 그리고 이런 강의가 많이 열렸으면 좋겠습니다 감사합니다

옥천교육청

힐링하는 시간이었어요^^ 강사님 수고하셨습니다. 향수이름에 대하여 잘 몰랐는데 여러 향수에 대해서 알게 되는 알찬 시간이었습니다. 강사님의 자세한 설명이 많은 도움이 되었어요

충북재난심리회복지원센터

넘 향기로운 시간이었습니다
나만의 향수 만들기 또 하고 싶네요

충북재난심리회복지원센터

친절하고 유쾌한 강의 감사합니다
모두 덕분에 행복하고
즐거운 추억 만들었습니다
감사합니다

충북재난심리회복지원센터

강사님과 함께 나만의향수 만들기 프로그램 참여했어요. 조향을 하면서 여러 향에 대한 개인적 취향을 알게되었고, 나의 기호에 맞는 향수를 만들어 가지고 갈수 있어서 좋았던것 같아요. 2주뒤에 숙성 후 맡아볼 생각에 설레입니다.

네이버파이낸셜

경험해보지못한 양궁을 경험해서 정말 즐거웠습니다. 다음에 기회되면 또 해보고 싶어요

네이버파이낸셜

정말 훌륭한 양궁 프로그램에 대한 리뷰를 작성해 보겠습니다. 프로그램의 전반적인 구성은 선수들의 기량 향상에 맞춰 체계적으로 설계된 듯합니다. 각 단계별 훈련 방식과 세부적인 코칭은 선수들의 집중력과 기술 향상에 큰 도움을 주는 것으로 보입니다. 더불어, 훈련 환경 또한 선수들이 최고의 기량을 발휘할 수 있도록 쾌적하게 조성되어 있습니다. 마지막으로, 선수들의 긍정적인 태도와 노력이 좋은 결과를 만드는 데 기여한 것 같습니다.

네이버

시간이 촉박해서 아쉬워요ㅠㅠ 프로그램 내용자체는 재밌었습니다.
연습시간이 조금더 있으면 더 좋았을것같아요

네이버파이낸셜

팀워크샵으로 했는데 즐거웠습니다 단체활동이고 공동의 목표가 있어서 팀원들 단합 으로 좋은 시간이었습니다

네이버파이낸셜

처음해보는데 다같이 으쌰으쌰하면서 즐길 수 있어서 좋은 시간 보냈고 다음에 또 하고 싶어요

네이버파이낸셜

양궁 체험 진짜 재밌었어요! 조별로 나눠서 하니까 팀원들이랑 같이 협동하면서 더 즐겁게 할 수 있었고, 강사님도 설명을 너무 친절하게 잘 해주셔서 처음 하는 사람도 금방 따라할 수 있었어요. 특히 PPT 자료가 이해하기 쉽게 잘 되어 있어서 설명 들을 때 더 도움이 많이 됐고요. 활을 직접 쏴보는 게 신기하고 짜릿해서 시간 가는 줄 몰랐어요. 기회 되면 다음에도 또 하고 싶을 정도로 정말 즐거운 시간이었어요!

네이버파이낸셜

진짜 너무너무 재밌고 시간 가는 줄을 몰랐어요! 강사님이 또 재밌게 진행해주셔서 양궁에 흥미가 높아지는 시간이었습니다!

경상북도정신건강복지센터

덕분에 나와 동료에 대한 이해도를 높일 수 있었어요.
좋은 강의 감사합니다.

경상북도정신건강복지센터

5년전에 에니어그램을 해본 적이 있는데 성격유형이 똑같이 나오더라고요 .그게 너무 신기했고 다른 직원들에게 어떻게 대하면 더 좋을지까지 알려주시고 칭찬하는 코너가 있었는데 ..민망하기는 했지만 기분이 너무 좋았습니다. 몇년 뒤 다시 해봐도 좋을 것 같아요