오프라인 워크샵 예약과정

  • 예약칸에 참여 인원 입력 후 예약 진행 (예약 정보 외 기타 문의 /요청 사항 작성가능)

  • 프로그램 예약 시 견적서, 결제 방법, 강사 프로필을 전달 받을 수 있습니다.

  • 진행 3~5일 전 강사님 연락처 및 워크샵 리마인드 안내가 발송됩니다.

티앤마인드풀니스 차명상(티클래스)를 소개합니다.

차와 함께 나를 위한 쉼 여행 '티앤마인드풀니스 차명상(티클래스)'

‘차’ 뭔가 낯설고 어렵지 않으셨나요?
직장인이라면 누구나 겪어 본 스트레스, 숙취, 소화불량, 식곤증 등에 도움 되는 다양한 한국차를 쉽고, 재미있게 배웁니다. 차를 만나 느끼는 몸의 감각, 차를 마시는 행위 그 자체에 몰입하며 깊은 쉼의 시간을 가져 보는 힐링 티클래스 입니다.

오감을 깨우는 찻물을 음미하는 동안 평소 잊고 있었던 자신의 내면에 집중할 수 있게 돕습니다. 자신의 생각과 감정에 주의를 기울일 수 있게 돕는 질문들에 답해보며 마음챙김의 시간을 가집니다. 편안한 분위기 속에서 차와 쉽게 친해질 수 있고, 서로의 감정을 나누는 과정에서 위로를 받기도 하고, 자신의 삶을 새로운 시각에서 바라볼 수 있습니다.

#차명상 #티클래스 #힐링클래스 #신년회 #송년회

알아두면 참 좋은 한국 차와 함께하는 깊은 쉼의 시간이자 나에 대한 발견의 시간

WORKSHOP POINT

다양한 차에 대해 알게 되고, 일상에서도 차와 더 가까워질 수 있어요.

마음에 휴식과 안정을 주는 깊은 쉼의 시간을 경험할 수 있어요.

나의 마음을 살피며, 나를 더 잘 이해할 수 있어요.

함께한 동료들과 더 친밀해질 수 있어요.

KEYWORD

마인드풀니스
힐링 마음챙김
차 명상
티 클래스

티앤마인드풀니스 차명상(티클래스) 커리큘럼

워크샵 소요시간   |   약 2시간 소요
  • 10분

    ‘티앤마인드풀니스 차 명상’ 워크샵을 시작합니다.

    강사 소개

    워크샵 진행 순서 상세 안내

  • 20분

    '차(茶)'에 대해 알아봅니다.

    차의 특징과 분류

    상황별로 도움 되는 차 소개

    스트레스, 숙취, 소화불량, 식곤증 등에 도움 되는 차의 종류를 소개합니다.

  • 50분

    ‘차 명상’을 해봅니다.

    차 명상 가이드 안내

    오감에 집중하며 차 음미

    어떤 차인지 추측

    차에 대한 느낌 나누기

    차나무 잎차 및 대용차 중 3종을 몰입해서 마셔봅니다.
    * 차나무 잎차(6대 다류 : 백차, 녹차, 황차, 청차, 홍차, 흑차)
    * 대용차 : 차나무의 잎으로 만든 차를 제외한 쑥차, 생강차, 유자차 등
    다른 생각은 일체하지 않고, 온전히 차에만 집중하여, 차를 음미합니다.
    선입견 없이 차에 집중하기 위해 차 명상 진행 후, 무슨 차를 마셨는지 설명드립니다.

  • 30분

    ‘마음챙김’ 시간을 가집니다.

    나에 대해 생각해 볼 수 있는 질문 공유 (ex. 나는 무엇에 감사한가? 등)

    한국 전통 디저트와 함께 티타임을 가지며 질문에 답해보기

    내 안의 감정 나누기

    마음챙김 시간에 계절에 어울리는 한국 전통 디저트를 제공합니다.

  • 10분

    워크샵을 마무리합니다.

    워크샵 핵심 내용 요약/정리

    Q&A 및 마무리 인사

    자리 정리

강사이력

  • 현) 이너트립 전임 강사(한국 차(茶) 브랜드 런칭)
  • 자격) 티소믈리에 1급
  • 자격) 꽃차소믈리에 1급
  • 자격) 티블렌더
  • 출강) 세계일보 월드웰니스페어 2023 차와 명상
  • 출강) 부여군 여름나기, 공예的휴식 밤차회 차 명상
  • 출강) 프립 회원 대상, 나에게 맞는 차를 찾아 떠나는 여행 티클래스 다수 진행
  • 출강) 서초구청 살롱 in 양재천, 나만의 블렌딩티 만들기 티클래스
  • 출강) 남의집 회원 대상, 속닥속닥 프라이빗 티룸 차시음회 다수 진행
  • 출강) 전경련 ESG 전략아카데미, 강의 실무자들을 위한 ESG 마케팅 강연
  • 전) 락앤락 온라인사업기획팀 팀장
  • 전) 락앤락 브랜드전략팀 팀장
  • 전) 락앤락 마케팅커뮤니케이션팀 팀장
  • 전) 네오위즈게임즈 홍보팀 MPR 담당
  • 전) 예스커뮤니케이션(現 함파트너스) AE

안내사항 확인 바랍니다.

담당자님께 안내드립니다.

워크샵
공통사항

  • 강사님 연락처는 진행 3일 전 담당자님께 공유됩니다.

담당자
안내사항

  • 원활한 명상(마음챙김) 진행을 위해 최대 50명 참여 가능합니다. (50명 초과 시 협의 필요)
  • 사전에 조 편성이 필요합니다. (한 조에 6~10명으로)
  • 테이블 세팅을 위해 사전 준비 시간이 약 1시간 필요합니다.
  • 워크샵이 끝나고, 테이블 정리 등으로 약 30분 소요됩니다.
  • 참여자 1명당 500ml 생수 2개를 준비해 주세요.
  • 전기포트를 사용할 멀티콘센트가 필요합니다. (3구 이상 권장)
  • 차의 향을 음미할 수 있도록 향수나 향이 강한 핸드크림 사용은 자제해 주세요.
  • 워크샵 이후에도 차 명상을 이어갈 수 있는 키트는 추가 옵션에서 구매 가능합니다. [ 차 명상 키트 : 고퀄리티 한국차 4종 + 티앤마인드풀니스 북 (일상의 마음챙김을 도와주는 질문 책이자 티 보관용 케이스) ]

진행 전 확인 바랍니다.

제공품목

  • 고퀄리티 한국 차 3종(6대 다류 및 대용차 중 3종 선별)
  • 한국 전통 디저트
  • 다기(대여)
  • 찻잔(대여)
  • 일회용품(종이컵 / 개인 앞접시 / 개인 포크)

추가옵션

  • 차 명상 키트(한국차 4종, 티앤마인드풀니스 북): 20,000(1인당)

인원

  • 10 ~ 50명

장소
준비사항

  • 빔프로젝터
  • PC/노트북
  • 스피커/마이크
  • 강사테이블
  • 주차공간

진행후기

  • 프*

    평소에 차보다는 커피를 좋아했는데, 차에 대해 알기 쉽게 설명해 주셔서 너무 좋았고, 다식과 함께 다양한 차를 마셔 볼 수 있어서 차에 대해 더 관심도 생겼어요. 같이 수업에 참여한 분들과 담소도 나누면서 오랜만에 따뜻한 시간 보냈어요. 정말 행복하고 기분 좋은 경험이었습니다. 티 클래스 관심 있으신 분들 정말 강추 드려요!!!

  • 서***

    저에게 주는 최고의 선물 같은 시간이었습니다. 아주 귀한 대접을 받고 온 기분이라 몇 일 동안 행복한 기분이었어요 :) 귀한 차들을 맡고 맛보는 시간은 너무 신기하기도 놀라운 시간이었어요. 강사님이 너무 유쾌하시고 재미있게 설명해 주셔서 시간이 어찌나 빨리 흐르던지 끝나는 게 많이 아쉬웠지만 좋은 시간을 함께 할 수 있어서 영광이었습니다!

  • 다****

    너무 힐링 받고 즐거운 시간이었습니다. 차에 대한 기본 지식과 종류, 그리고 차의 특성, 전통차의 고유한 향과 맛을 음미하면서 힐링 했습니다. 강사님의 질문에 답하는 과정에서 제가 평소에 저와의 대화가 부족했다는 생각이 들었습니다. 저에게 좀 더 관심을 가지기로 결심했어요.

자주 묻는 질문

강사 프로필, 견적서는 어떻게 받나요?

예약 확정 후 진행 3~4일 전 강사님 성함과 연락처를 공유드립니다.
*사전에 강사님과 소통이 필요할 경우 말씀해주시면 미리 제공 가능합니다.'

예약신청/기획문의 시 요금이 발생하나요?

이너트립의 예약신청/기획문의는 무료입니다. 별도로 고객님께 청구되는 비용이 없으므로 편하게 문의 부탁드립니다.

프로그램마다 가격이 다른 이유가 무엇인가요?

프로그램별 포함되는 재료비용에 따라 가격이 상이합니다.
*재료비가 없는 경우에도 강사님 경력/인지도/커리어에 따라 강사비가 책정됩니다.

프로그램 최소 인원보다 이용 인원이 적은데 진행 가능한가요?

프로그램 최소 인원 비용으로 진행 가능합니다.
(최소 진행인원 10명인 프로그램을 7명이서 진행하는 경우 10명의 비용으로 진행)

결제는 어떻게 하나요?

프로그램 예약 혹은 기획 문의 시 진행 안내(진행 정보, 결제 방법)를 메일로 송부 드립니다. 메일을 받으신 후 카드 결제, 계좌이체 중 원하시는 방법으로 진행해주시면 됩니다.

제주도나 도서(섬) 지역에서 진행할 때 별도 요금이 발생하나요?

제공/대여 품목을 비행기 또는 배로 운송해야 할 경우, 별도 운송비가 발생합니다.

99개의 후기가 있습니다.

프로그램 만족도

100 %

강사 만족도

100 %

Reviewed by 03 customer(s)

정렬

  • Anonymous

    신세계백화점

    참여인원 : 29명
    프로그램 후기 : 커피를 즐겨마시는데 차는 어쩐지 마시면 몸에 좋을거 같은 느낌이어서 기대를 가지고 참석 하게 되었습니다
    차는 여섯종류로 나뉘고 대용차는 더 세분화 된다는게 흥미로웠고
    음용 하면서 향기와 어떤 맛이 나는지 궁금해하면서 감각을 깨워 집중하는 시간이었는데 시간이 좀 아쉬웠습니다

    2024-11-08
  • Anonymous

    신세계백화점

    참여인원 : 29명
    프로그램 후기 : 차에 대한 새로운 지식과 알고 싶었던 차에 정의를 정확하게 알수있어 좋았음.
    향기로운 차 맛도 알고 차와 대용차구분도 이제 가능할듯^^

    2024-11-08
  • Anonymous

    신세계백화점 강남점

    참여인원 : 29명
    프로그램 후기 : 평소에 즐겨먹던 차에 관심이 있었으나, 자세한 종류나 음용하는 법에 대해 잘 몰라 한번은 듣고싶었던 강의였는데, 강사님의 친절하고 재밌는 강의를 들으니 앞으로 더욱 차를 잘 알고 마실 수 있을 것 같아 너무 뜻깊은 시간이 되었던 것 같습니다.

    2024-11-06
  • Anonymous

    (주)신세계백화점

    참여인원 : 29명
    프로그램 후기 : 오늘 교육이 참 좋았다. 앞으로 이런 교육이 있으면 많이 참여하고 싶다. 일상생활에 대해서 접하지 못한 찬 맛을 많이 참여했고 이런 기회가 있으면 많이 참여하고 싶다.

    2024-11-06
  • Anonymous

    신세계백화점

    참여인원 : 29명
    프로그램 후기 : 조금 자세한 내용을 알 수 있어서 좋았어요 추후 한 번 더 교육을 원합니다

    2024-11-06
  • Anonymous

    신세계백화점

    참여인원 : 29명
    프로그램 후기 : 일상생활에서 접하지 못한 정보도 얻을 수 있어서 너무 유익한 시간이였고 차를 가깝게 접할수있을것같아요

    2024-11-06
  • Anonymous

    신세계백화점 강남점

    참여인원 : 29명
    프로그램 후기 : 생전 처음받아보는 차교육
    차마실때 오감으로 제대로 한번 마셔 보고싶어졌어요

    2024-11-06
  • Anonymous

    신세계백화점

    참여인원 : 29명
    프로그램 후기 : 참 유익한 강의였어요~ 차에 대한 좋은 정보 감사합니다,제공해준 차가 참 맛있었어요

    2024-11-06
  • Anonymous

    신세계백화점 강남점

    참여인원 : 29명
    프로그램 후기 : 이른 아침시간에 진행해서
    다소 피곤했는데 피곤함을 가시는 차한잔으로 좋은 교육이었습니다

    2024-11-06
  • Anonymous

    신세계

    참여인원 : 29명
    프로그램 후기 : 일상에서 흔히 차를 마시는데
    이제 차를 조금이나마 알게 해 주셔서 많은 도움이 되었습니다
    카테인 테아닌 카페인 성분들의 역할도 함께 알게돼 유익하고 즐거웠습니다!

    2024-11-06

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