기본사회 지방정부협의회 워크샵

업무 중 스트레스를 받을 때 다양하게 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 알려줘서 좋았고 평소에도 적용할 수 있을것같아요^^ 스트레칭하면서 기분전환도 하고 강사님도 친절하게 잘 진행하셨던것같아요!

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날씨 좋은날 워크숍에 참석했습니다. 업무 스트레스로 살도 찌고 힘든 시기에 힐링 스트레칭을 하며 웃고 떠들고 한숨도 쉬면서 정말 쉼이 있는 시간이었습니다. 감사합니다!

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좋아요 너무유익하고 좋은 시간입니다
스트레칭이 특히 좋아요

앞으로도 잘 부탁드립니다 😁 😊 😄 😘 💕

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아름다우신 강사님의 열정적인 수업 감사합니다.
수업중에 대답을 잘 못하는편인데..선생님께서 수업에 적극 참여하게 유도해주셔서 대답도하고 소정의 선물도 받았습니다.
중간 스트레칭시간은 잠시나마 뻐긋했던 몸뚱이에 휴식을 줬던 소중한 시간이었습니다.
감사합니다.

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회사에서 워크숍 참여로 왔는데 스트레스 관리도 받고 유익한 스트레칭까지 알아가는 아주 유익한 시간이었습니다 강사님이 아주 재미있고 시간가는 줄 모르게 강의해주셔서 앞으로도 잘 써먹을 것들만 잘 알려주셨어요! 다음에 또 이런 기회가 있으면 좋을 것 같네요^^

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짦은 시간에 스트레스 해소법에 대해 집중적으로 가르쳐주셔서 감사합니다. 평소에 실천할수 있는 방법을 배울 수 있어 유익했습니다. 리액션이 없는수업에서도 재미있게 웃음으로 이끌어주신 권민경 대표님 감사합니다!!

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실습형 강의라 지루하지않고 좋았어요.
건강해지는 강의!! 매일 실천해볼게요.

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스트레스관리 스트레칭 방법등을 알게되어 유익했습니다.
복귀해서 직장동료들과 노하우를 나눠야겠습니다.
감사합니다.