노벨리스코리아

참여인원 : 45명
프로그램 후기 : 직장인들에게 너무 유용한 강의였습니다 틈틈이 배운 내용 사용해서 건강지키도록 해야겠습니다
강의 감사합니다

노벨리스코리아

참여인원 : 45명
프로그램 후기 : 사내 행사로 신청하여 프로그램 참여하게 되었습니다. 단순히 지친 오피스 생활에 여유를 주고자 참가했는데, 정말 많은 도움과 배움을 얻은 것 같습니다. 오피스에서 일하면서 중간중간 스트레칭을 이제 수시로 할 수 있게 될 것 같습니다.

노벨리스코리아

참여인원 : 45명
프로그램 후기 : 평소 거북목 증후군으로 고생을 하고 있었는데 강사님 교육을 통해서 올바른 스트레칭법을 알게 되었어요
앞으로 틈틈이 회사에서 짬이 날 때마다 가르쳐준 셀프 마사지방법 스트레칭을 적용해 자세 교정과 근육이완을 시행해볼 생각입니다 🙂

노벨리스코리아

참여인원 : 45명
프로그램 후기 : 일하면서 할 수 있는 다양한 스트레칭을 알려주셔서 감사합니다 트리거 포인트 별로 짚어주시고 몸을 다 푼 후 과정 마무리 후 실제로도 가동범위가 달라져서 놀라웠습니다

노벨리스코리아

참여인원 : 45명
프로그램 후기 : 마사지볼과 마사지밴드로 회사 사무실에서도 충분히 할 수 있는 다양한 자세나 방법들을 알려주셔서 너무 좋았어요! 저희 회사 직원분들도 너무 만족도가 높으시고, 다음 활동 때도 또 찾아와달라고 하시더라구요ㅎㅎㅎ강추입니다!

노벨리스코리아

참여인원 : 45명
프로그램 후기 : 너무 유익한 시간이었습니다. 오늘 배운 동작들을 부지런히 해서 거북목 오십견 등 예방하면 좋을 것 같습니다. 함께 배운 직장동료분들과도 더 친밀해진 시간이었던 것 같습니다.

노벨리스코리아

참여인원 : 45명
프로그램 후기 : 마사지 및 스트레칭을 하고 나니 몸이 훨씬 개운하고 유연해진 것이 느껴졌어요 아주 유익했습니다

로데슈바르즈코리아(주)

참여인원 : 30명
프로그램 후기 : 시간이 너무 짧아서 아쉬웠습니다! 앞으로 또 기회가 된다면 별도로 신청해서 교육 받고 싶습니다! 감사합니다: )

로데슈바르즈코리아(주)

참여인원 : 30명
프로그램 후기 : 직장 생활에 딸려 오는 목, 등, 허리 통증에 대하여 1차적으로 예방할 수 있는 방법을 알게 되어 가치 있는 시간이었습니다.

로데슈바르즈코리아(주)

참여인원 : 30명
프로그램 후기 : 사무실 내부에서 간단하게 스트레칭을 정확하게 하는 방법을 배울 수 있었던 부분을 실제로 몸을 움직이면서 배울 수 있었던 부분이 좋았습니다. 내근 시에 근육이 뭉칠 수 있는 포인트를 적절하게 풀어주면서 효율적으로 업무를 진행할 수 있을 것 같습니다. 감사합니다.