오프라인 워크샵 예약과정

  • 예약칸에 참여 인원 입력 후 예약 진행 (예약 정보 외 기타 문의 /요청 사항 작성가능)

  • 프로그램 예약 시 견적서, 결제 방법, 강사 프로필을 전달 받을 수 있습니다.

  • 진행 3~5일 전 강사님 연락처 및 워크샵 리마인드 안내가 발송됩니다.

무지개빛 내 인생, 자서전 만들기를 소개합니다.

내 인생을 위한 '무지개빛 내 인생, 자서전 만들기'

나의 인생 자서전을 쓰면서 내 삶의 발자취를 더듬고, 잊고 있었던 소중한 것을 발견하고 인생의 의미를 재인식 할 수 있습니다. 자신의 삶을 더욱 풍요롭게 하며 앞으로의 삶도 새롭게 설계하는 힐링 프로그램입니다.

자서전 교재는 아로마와 컬러테라피를 접목해 재미있고 흥미롭게 구성되어 있으며, 우리 몸과 마음의 치유도 얻을 수 있습니다. 또 내 인생 자서전을 편안하고 쉽게 만들 수 있도록 참신한 아이디어로 잘 안내해 드리는 교재로 강의 진행 됩니다. 무지개빛 7가지 컬러로 색칠하면서 각각의 컬러 키워드를 알고 컬러와 부합된 내 인생을 접목해 그림도 그려보고 글도 써봅니다.

컬러와 추억을 통한 정서적 감정 지원, 컬러 카드를 활용한 게임, 아로마오일을 이용한 몸과 마음케어, 인생 자서전 만들기(컬러테라피+아로마테라피+감정테라피)로 1석4조의 효과가 있는 힐링 프로그램 입니다

자서전을 쓰면서 내삶의 발자취를 더듬어 잊고있었던 인생의 의미를 재인식하는 힐링클래스입니다

WORKSHOP POINT

긍정적인 자기 수용과 장점 강화

다양한 교구를 활용한 참가자 몰입도 극대화

마음에 휴식과 안정을 주는 시간

팀원 간의 친밀도, 유대감 향상

KEYWORD

자서전
아로마
컬러
호흡법

무지개빛 내 인생, 자서전 만들기 커리큘럼

워크샵 소요시간   |   약 2시간 소요
  • 10분

    '무지개빛 내 인생, 자서전 만들기' 워크샵을 시작합니다.

    강사 소개

    강의 및 진행 안내

    자서전 제작 과정과 컬러 키워드를 활용하여 자신을 소개합니다.

  • 60분

    컬러테라피와 함께하는 나의 인생 자서전으로 남기기.

    7가지 컬러를 활용하여 나의 인생 키워드 도출

    조별 아이디어 도출

    그림 그리기

    자서전 글쓰기

    지나간 시간을 포함하여, 앞으로 나아갈 인생을 함께 생각합니다.
    컬러 ) '빨강'의 키워드 > 열정, 도전, 적극적인, 활기찬, 용기 있는
    예시 ) 지금까지 가장 적극적으로 도전했던 시절을 추억하며 그림 그리고 글쓰기)
    예시 2) 앞으로 용기를 내어 열정적으로 해보고 싶은 일 글쓰기

  • 40분

    아로마오일 치유하는 나의 감정

    7종의 아로마오일 시향

    가장 끌리는 향의 선택

    림프 마사지 방법

    감정을 추스르는 호흡 및 아로마 오일의 활용법 안내

    간단한 스트레칭

  • 10분

    워크샵을 마무리 합니다.

    핵심 Q&A

    사진 촬영

    완성된 나만의 자서전을 들고 사진 촬영이 진행됩니다.

강사이력

  • 現 한국아로마테라피인증학회 강사
  • 신한대학교 외래교수
  • 강남힐링센터 아로마&조향 전임 강사
  • 前 SBS 출발서울의 아침 전문리포터
  • 세계로 가는 테마여행, 세계의 전문 기술학교, 출발 건강산책 외 다수 프로그램
  • 前 강남 AYWA ,미래와희망 요가강사
  • 자격내역
  • 요가지도자격증 (대한생활요가협회)
  • 임산부 요가 지도자격증 (대한생활요가협회)
  • 천연 아로마활용전문가 강사급 (NAHA아로마테라피인증학회)
  • 컬러테라피 심리상담사 (NAHA아로마테라피인증학회)
  • 아로마 심리상담사 (NAHA아로마테라피인증학회)
  • 오감 향수조향사(NAHA아로마테라피인증학회)
  • 반려동물 아로마테라피스트(NAHA아로마테라피인증학회)
  • 컬러 CPA 분석 자격증, 컬러 감정코칭 지도사
  • 시니어통합교육 지도사, MBTI향수 강사증
  • 출강내역
  • 삼성증권 ,교보생명 ,현대차증권,인천시청,한국국토정보공사,오산시청,신세계백화점,오파스넷,
  • 부국증권, 아크임팩트자산운용사, SK텔레콤, 일루미나코리아,소니전자,리츠칼튼,두리안정보기술,
  • 한샘인테리어, 바이오시스템, 태영건설,서울우정청,인천우정청, 군포시청,경기도사격 테마파크,
  • 푸르덴셜생명, 서울시교육청교육연수원, 강동구도시관리공단,써모피셔,대전동구청
  • 양재고, 송파고, 잠실고, 성수고, 세종과학고,구암고,청량중,이수중,하성초,홍대부중,명혜학교,
  • 비즈테크온,삼성생명,아모레퍼시픽,삼성화재,대한항공,건강보험심사평가원,게임덱스,베스핀글로벌,벤츠코리아,뷔셀,한국광해광업공단,스마일게이트,효성중공업,도시철도그린환경,하나은행,신한카드,두산그룹,강남구청,강서구청,송파구청,경기주택도시공사,BGF로지스,다수의 복지관 외 다수
  • 수상내역
  • 경기도의회 의장상, 수원시청 시장상
  • 저서
  • 시니어교육지도사3 공저

안내사항 확인 바랍니다.

담당자님께 안내드립니다.

워크샵
공통사항

  • 강사님 연락처는 진행 3일 전 담당자님께 공유됩니다.

담당자
안내사항

  • 사전에 4~5인 1조로 편성해 주세요.
  • 필기도구를 준비해주세요.
  • 개인이 쓸 휴지, 물 준비해 주세요.
  • 원하시는 주제가 있다면 사전에 공유해 주세요.
  • 사전 준비시간이 30분 정도 필요합니다.

진행 전 확인 바랍니다.

제공품목

  • 자서전 교재(1인 1개 제공)
  • 아로마오일 7종(대여)
  • 컬러 카드(대여)
  • 색연필(대여)

추가옵션

  • 해당없음

인원

  • 10 ~ 100명

장소
준비사항

  • 빔프로젝터
  • PC/노트북
  • 스피커/마이크
  • 강사테이블
  • 주차공간

진행후기

  • 삼***

    내자신이 너무 앞만보고 달려왔는데 내인생을 회상하며 돌아보니 추억도 생각나고 너무 유익한 시간이었습니다. 나의 가족들이 내 자서전을 보면서 제인생이 소중하게 기억되길 바래봅니다.

  • 삼***

    자서전을 쓰면서 나의 과거도 돌아보고 미래를 생각하며 발전적인 생각을 진짜 많이하게 된 소중한 시간이었습니다. 강의해주신 서형숙 대표님께 감사드리고 행복했습니다.

  • 바***

    자서전 교재가 편안하고 쉽게 만들수있게 참신한 아이디어와 방법을 잘 안내해주어 좋았다. 컬러와 아로마를 접목해 쓰는동안 마음이 행복했고 의미있는 시간이라 느껴졌다. 또 자서전을 쓰면서 나 스스로를 소중한 존재라 생각되며 나를 사랑하는 마음도 갖게되었다.

자주 묻는 질문

강사 프로필, 견적서는 어떻게 받나요?

예약 확정 후 진행 3~4일 전 강사님 성함과 연락처를 공유드립니다.
*사전에 강사님과 소통이 필요할 경우 말씀해주시면 미리 제공 가능합니다.'

예약신청/기획문의 시 요금이 발생하나요?

이너트립의 예약신청/기획문의는 무료입니다. 별도로 고객님께 청구되는 비용이 없으므로 편하게 문의 부탁드립니다.

프로그램마다 가격이 다른 이유가 무엇인가요?

프로그램별 포함되는 재료비용에 따라 가격이 상이합니다.
*재료비가 없는 경우에도 강사님 경력/인지도/커리어에 따라 강사비가 책정됩니다.

프로그램 최소 인원보다 이용 인원이 적은데 진행 가능한가요?

프로그램 최소 인원 비용으로 진행 가능합니다.
(최소 진행인원 10명인 프로그램을 7명이서 진행하는 경우 10명의 비용으로 진행)

결제는 어떻게 하나요?

프로그램 예약 혹은 기획 문의 시 진행 안내(진행 정보, 결제 방법)를 메일로 송부 드립니다. 메일을 받으신 후 카드 결제, 계좌이체 중 원하시는 방법으로 진행해주시면 됩니다.

제주도나 도서(섬) 지역에서 진행할 때 별도 요금이 발생하나요?

제공/대여 품목을 비행기 또는 배로 운송해야 할 경우, 별도 운송비가 발생합니다.

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