리얼후기
담당자님의 첫 리뷰를 기다리고 있어요.
오프라인 워크샵 예약과정
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예약칸에 참여 인원 입력 후 예약 진행 (예약 정보 외 기타 문의 /요청 사항 작성가능)
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프로그램 예약 시 견적서, 결제 방법, 강사 프로필을 전달 받을 수 있습니다.
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진행 3~5일 전 강사님 연락처 및 워크샵 리마인드 안내가 발송됩니다.
실내 양궁(네이버)를 소개합니다.
집중력과 재미를 동시에 '실내 양궁(네이버)'
실내 양궁은 날씨와 계절에 상관없이 안전하고 쾌적한 환경에서 누구나 즐길 수 있는 스포츠입니다. 양궁은 목표물을 겨냥해 화살을 쏘며 자연스럽게 집중력과 마음의 안정을 훈련할 수 있습니다. 화살이 과녁에 명중할 때의 짜릿한 성취감! 스트레스를 날려 보내며 자기 성장을 느낄 수 있습니다. 정신과 신체의 조화를 이루는 최고의 스포츠입니다. 초보자부터 숙련자까지! 나이나 체력에 상관없이 맞춤형 교육을 제공하여 누구나 쉽게 배울 수 있습니다.
화살이 과녁을 맞출 때의 짜릿한 순간을 직접 경험해 보세요!
집중력 향상과 동시에 스트레스를 해소할 수 있는
WORKSHOP POINT
긍정적인 자기 수용과 장점 강화
팀원간의 친밀도, 유대감 향상
게임을 통해 경쟁심과 성취감 고취
업무능률 향상과 커뮤니케이션 활성화
KEYWORD
스트레스 해소
팀빌딩
집중력 향상
실내 양궁
실내 양궁(네이버) 커리큘럼
워크샵 소요시간 | 약
1시간 30분 소요
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10분
실내 양궁 워크샵을 시작합니다.
강사 소개
'실내 양궁' 프로그램 안내
준비 운동 및 안전 교육
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10분
아이스브레이킹
팀 배정 및 팀장 선정
팀 이름과 구호 정하기
팀빌딩 게임 진행
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10분
기본 자세 및 테크닉 설명
기본 자세: 발 위치, 손 위치, 허리 자세
양손의 역할: 활을 잡는 손과 화살을 당기는 손의 움직임
조준법: 화살이 목표를 향하게 하는 방법
강사 시범 및 질문
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20분
기초 연습
각자 화살을 쏘며 기본 자세와 동작을 반복 연습
10발씩 2라운드 시행
강사가 개별적으로 점검하고 피드백 제공
상황별 자세 수정 및 연습
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20분
실내 양궁 대결
양궁 팀전으로 간단한 점수 대결 게임으로 실전 감각 훈련
소규모 대결을 통해 집중력 강화
최종 점수 확인
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10분
명사수 대결
팀별 명사수 선정
명사수 보너스 경기
추가 점수 배정 및 집계
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10분
실내 양궁 워크샵을 마무리합니다.
우승팀 발표
사용한 장비 정리
스트레칭과 간단한 마무리 운동
단체 사진 촬영
강사이력
- KTV ’여러분의 북마크‘ 메인MC
- 인천시청 리포터
- YGPLUS 전사 워크샵
- 2024 현대손해사정하이라이프 17차수 팀빌딩
- 2024 Lenovo Korea 전사 워크샵 상/하반기
- SJ LOGISTIC 워크샵
- 선보 family 체육대회
- 철원 DMZ 두루미 축제
- 연수 능허대문화축제
- 철원 고석정 꽃밭 DJ
- 독도 기자단 네트워킹 팀빌딩
- 국민건강보험공단 체육대회
- KERING KOREA 팀빌딩 진행
- 2024 고려대, 연세대 두물머리 행사
- 지역 축제, 학군(초, 중, 고, 대) 축제 및 체육대회 진행
- 네이버, 카카오, 쿠팡, 11번가, 배달의 민족, Hmall 등 쇼호스트
- 하나은행, 스타필드, 이투스, 산업은행, 이마트 등 브랜드 SNS 모델
- JTBC 숨은영웅이야기 출연
- 2025 LG화학_실내컬링
- 2025 시스원 액티비티 워크샵
- 2025 한섬 워크샵 팀빌딩
- 2025 한국산업기술기획 평가원 워크샵
- 2024 롯데 아쿠아슬론 행사
- 2023 공주 백제마라톤대회
- 경남고성 아이언맨 철인3종경기
- 부쉐론 올림픽데이 팀빌딩 행사
- 평택고 동문 체육대회
- 삼양사 팀빌딩 행사
- 국제 마라톤 대회 행사
- 한온시스템 기업 행사
- 금호초 총 동문회 체육대회
- 삼성 DP개발 시끌벅쩍 운동회
- 오리온 한마음 체육대회
- 서울 이벤트 MC 협회(SMC) 정회원
- 한국 이벤트 협회 회원
- 드림MC아카데미 수료
- 레크레이션 자격 1급
- NAVER 네이버 전사 컬링 프로그램
- 유니투스 매니저 커넥트 업
- 현대 모비스 오징어게임
- 현대 종합금속 소통레크레이션
- 한국수력원자력 발전소 오징어게임
- 한국쓰리엠 팀빌딩
- 바이오솔루션 퀴즈의 달인 워크숍
- 위니아 미혼모 베이비샤워 프로젝트
- 한화 인재경영원 조직활성화 팀빌딩
- 종근당 퀴즈의 달인
- 국제 라이온스협회 야외 월례회
- 군포 의왕교육지원처 멘토 멘토링 팀빌딩
- 코레일 퀴즈의 달인 워크숍
- 한국체육산업개발 퀴즈의 달인
- 아크부동산 중계법인 오징어게임
- K리그 파주 시티즌 장내아나운서
- MBC \"가고잡소\" 체육대회 MC
- 서울광장 페스티벌 MC
- 현대 NG해운 팀빌딩 강사
- SK 서비스에이스 임직원 워크샵 강사
- 국립중앙청소년수련원 청소년 팀빌딩 강사
- 세이브더치드런 팀빌딩 강사
- 서울시민체육대축전 MC
- CJ올리브네트웍스 MC
- Saga레거시 출범식 아나운서
- BSC HR 파트너 워크샵
- 롯데 워트파크 MC
- 2006 독일월드컵 응원단장
- 2008 베이징올림픽 야구 응원단장
- 2008 한화이글스 응원단장
- 2009~2013 SK 와이번스 응원단장
- 2012 인천아시안게임 응원단장/총괄 기획
- 한독제약 - 실내컬링 (9회, 총 500명)
- LS - 단체미션 체육대회 (2회, 총 170명)
- 직업능력심사평가원 - 우리회사 퀴즈의 달인 (88명)
- 경기도 시장상권진흥원 - 오징어게임 팀빌딩 (80명)
- 한화솔루션 - 소통 레크레이션 (62명)
- 지투지바이오 - 오징어게임 팀빌딩 (49명)
- 공간제작소 - 온오프 체육대회 (67명)
- 한국양봉농협 - 소통 레크레이션 (50명)
- 펍지 - 오징어게임 팀빌딩 (39명)
- 디투엘 - 오징어게임 팀빌딩 (80명)
- 전국금융산업노동조합 - 단체미션 체육대회 (300명)
- 애경케미칼 - 로또 팀빌딩 (2회 총 52명)
- 부평구 문화재단 - 온오프 체육대회 (124명)
- 휴먼파트너 - 로또 팀빌딩 (62명)
- 퍼솔캘리코리아 - 오징어게임 팀빌딩 (33명) 외 출강 200여건 이상
- JTBC 숨은 영웅이야기 우리들의 히어로 출연
- 스토리온 100인의 선택 방송 출연
- 프라임 경제 TV 아나운서
- SBS 생방송 투데이
- 대한항공 SafetyDay
- 한국장학재단 대학생 멘토링
- 롯데렌탈 전사 체육대회
- 시몬스 We Are One워크숍
- 던롭스포츠코리아 전사 경영전략 워크숍
- SAP KOREA Customer Advisory 워크숍
- 헨켈코리아 하반기 워크숍
- KTCS 플라자 점장 힐링 워크숍
- 대한한공 SAFETY DAY 팀빌딩
- 한국타이어 신입사원 연수 팀빌딩
- 대한체육회 스키협회 월드 스노우데이
- 2대 국토교통부 노동조합 출범식
- SK텔레콤 ICT 메이커톤 대회
- 서울시 교육청 인권친구 패스티벌
- KBSN 스포츠스쿨 야구클리닉 체육행사
- 2022 대한롤러스포츠연맹 청소년스포츠한마당
- 제 7회 대한민국 브랜드 대전
- 이외 각종 워크샵, 기업행사, 팀빌딩, 체육행사 및 교육 진행
- 방송
- 보령시청 아나운서
- SK 하이닉스 사내 방송 아나운서
- iTBS 태권도 중계 장내 아나운서
- 대통령 직속기구 민주평화통일자문회의 자문위원 및 청년기자단
- 행사
- 한양대학교 창업 아이디어톤 행사 MC
- 한양대학교 창업 메이커톤 행사 MC
- 과학기술정보통신부 데잇걸즈 데모데이 MC
- 전남대학교 농업생명과학대학 오리엔테이션 MC
- 해운 신사업 아이디어 경진대회 MC
- 한국컨텐츠진흥원 컨텐츠 IP 사업화 상담회 MC
- 농업계학교 직무역량강화 온라인 현장실습 성과대회 MC
- EXON 온라인 토크 콘서트 MC
- 창조기획트리 유튜브 라이브 산모교실 MC
- 세이브더칠드런 미디어 포럼 MC
- 강원창조경제혁신센터 워크샵 MC
- 대한민국주거복지문화대상 시상식 MC
- KT&G 복지재단 문학상 시상식 MC
- 광주광역시 신창택지개발지구 주민설명회 MC
- 부산 기장군육아종합지원센터 보육교직원 힐링캠프 MC
- 김영사 토크콘서트 ＇지금 하고 있는 일을 좋아하고 있습니다’ MC
- 경기도일자리재단 징검다리 참여자 워크샵 MC
- AK플라자 문화행사 우먼스 시크릿 MC
- 질병관리본부 평창 워크샵 MC
- BC카드 연말 시상식 및 송년회 MC
- 부산기장군 보육교직원 힐링캠프 MC
- 서울청소년상담복지센터 20주년 대회 MC
- 한성모터스 발렌타인데이 기념행사 MC
- 양성평등교육원 온라인 강연 MC
안내사항 확인 바랍니다.
담당자님께 안내드립니다.
워크샵
공통사항
- 강사님 연락처는 진행 3일 전 담당자님께 공유됩니다.
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ZOOM/WEBEX 링크는 워크샵 진행 3~4일 전 공유해드립니다.
(담당자님께서 개설한 링크일 경우 진행 2일 전까지 공유부탁드립니다) - PC/노트북, 스마트폰을 활용해 접속부탁드립니다.
담당자
안내사항
- 사전에 4~5인 1조로 편성해 주세요.
- 사전 준비시간이 30분 정도 필요합니다.
- 보조 강사는 인원, 현장 컨디션(노트북 및 음향기기의 컨트롤)에 맞추어 투입합니다.
진행 전 확인 바랍니다.
제공품목
- 리커브 보우(대여)
- 화살(대여)
- 양궁 과녁판(대여)
- 해당없음
추가옵션
- 해당없음
- 해당없음
인원
- 10 ~ 100명
장소
준비사항
- 스피커/마이크
- 주차공간
진행후기
자주 묻는 질문
강사 프로필, 견적서는 어떻게 받나요?
예약 확정 후 진행 3~4일 전 강사님 성함과 연락처를 공유드립니다.
*사전에 강사님과 소통이 필요할 경우 말씀해주시면 미리 제공 가능합니다.'
예약신청/기획문의 시 요금이 발생하나요?
이너트립의 예약신청/기획문의는 무료입니다. 별도로 고객님께 청구되는 비용이 없으므로 편하게 문의 부탁드립니다.
프로그램마다 가격이 다른 이유가 무엇인가요?
프로그램별 포함되는 재료비용에 따라 가격이 상이합니다.
*재료비가 없는 경우에도 강사님 경력/인지도/커리어에 따라 강사비가 책정됩니다.
프로그램 최소 인원보다 이용 인원이 적은데 진행 가능한가요?
프로그램 최소 인원 비용으로 진행 가능합니다.
(최소 진행인원 10명인 프로그램을 7명이서 진행하는 경우 10명의 비용으로 진행)
결제는 어떻게 하나요?
프로그램 예약 혹은 기획 문의 시 진행 안내(진행 정보, 결제 방법)를 메일로 송부 드립니다. 메일을 받으신 후 카드 결제, 계좌이체 중 원하시는 방법으로 진행해주시면 됩니다.
제주도나 도서(섬) 지역에서 진행할 때 별도 요금이 발생하나요?
제공/대여 품목을 비행기 또는 배로 운송해야 할 경우, 별도 운송비가 발생합니다.
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